→ leon8138:飲食控制要吃到基代喔 不然只會越減越糟 不是數字不漂亮 12/03 14:41
→ leon8138:而是你身體會壞光或者當一輩子鳥食 12/03 14:42
→ reneeviolet:唉～只能說...勇氣可嘉！Good Luck!! 12/03 15:04
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因為生活緊湊無法加入減肥群族行列，諸如一起運動之類的，
打算找有共同減肥目標者成為夥伴，每天寫減肥日誌交換心得，
具有彼此監督及鼓勵作用。
希望能夠找到減肥條件差不多的人，比如可能無法參與運動，
雖然運動是健康、減肥的不二法門，實在人在江湖身不由己，
長期 白天攻專長進修，晚上上班播不出時間運動，暫時以
飲食控制法減肥。
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