推 reneeviolet:歐～可以拜託你來我家下廚嗎？XD 12/07 17:30
推 lidea0129:樓上 XD 12/07 17:48
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前幾天才煮燕麥片 來分享一下
材料:
燕麥片 高麗菜絲 三色蔬菜 一片起司 鹽 味精
作法:
在鍋子裡加適量的水和燕麥片 (看個人口感喜歡偏稠或偏稀調水量)
加入高麗菜絲煮軟 要不時攪拌以免鍋底焦掉
再加入三色蔬菜 (只是增加口感和顏色 也可用其他代替 例如火腿丁)
加入起司片融化後加入鹽味精 就可以起鍋了
我自己覺得很好吃 ^^
而且有蔬菜和起司很營養
之前也有吃過幾次燕麥片+紫菜湯包去煮 也很讚
但是現在不能吃了 (甲狀腺亢進不能吃海帶 殘念...>< )
甜的話加美祿或阿華田去煮變成巧克力麥片粥
小時候超喜歡這樣吃 (幼稚園的點心)
※ 引述《cheery1982 (青爭)》之銘言：
: 每次去cosco都看到好多人拎著桂格燕麥片
: 燕麥片在我心中一直是個難以下嚥的食物
: 加了熱水好像衛生紙泡水... (愛吃的人對不起阿!)
: 請問大家 除了加牛奶還有沒有其他方式
: 讓燕麥片變得好吃呢??
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