推 omg6999:我覺得泡澡可以加速代謝耶!!配合按摩放鬆肌肉很不錯 01/23 21:27
推 candy71240:感謝分享~我都不曉得原來茶葉有這樣的功效!!! 01/24 20:07
推 alice3082:我很喜歡泡澡，會試試看綠茶浴的 謝謝分享！ 01/25 04:12
推 liocorno:運動完後泡澡超舒服..通體舒暢 02/07 03:59
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今天想跟大家分享的是茶包篇
材料 茶包 茶葉 二選一
方法一將茶包或茶葉用熱開水煮過大約一個臉盆的量
用茶包的大約4~5包
用茶葉的大約一小撮 還是要看個人
煮好之後到進要泡澡的浴缸或泡澡桶
方法二將茶包直接綁在水 龍頭出水口
一邊洗澡一邊放水
不過最好要煮過比較濃 效果比較好
另外丟茶葉的人最好找個小一點密一點的洗衣袋
或是不要的絲襪
不要直接丟在水裡
到時後洗完澡你光打撈就要很久
泡了沒喝完的濃茶也是很好的入浴劑喔
待水放好身體也洗好就可以直接進去泡了
為什麼要泡茶葉呢
來介紹一下茶葉對皮膚的功效
紅茶中的單寧酸可以殺菌跟防臭除臭
有些體質較容易燥熱的人
紅茶可以去除身體燥熱
綠茶則是可以美容肌膚 也可以殺菌以及去寒
對人體都是功效很不錯的入浴劑喔
以上希望對大家有一些小小的幫助
另外泡澡所消耗的熱量也是相當可觀的
無法運動的時候可以用泡澡來代替
也可以在順便按摩肌膚消除水腫溫暖身體
功用多多唷~
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唷～～
這是我的圖畫日記唷～～
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