[問題] 馬玉山可以當代餐嗎?

[rita0916 (Taipei Lady)]

看到版上如果有人討論代餐包好像只有馬偕比較有名

最近看到PC HOME有特價馬玉山

不管是新推出的濃湯還是舊款的沖泡飲品都是98NTD

看到成分  大多是不到一百五十卡一包  又高纖

所以想請問大家這些可以當作是代餐嗎?

想中午只吃一包加一個茶葉蛋或是御飯糰

不知道可不可行勒?


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◆ From: 114.32.136.16
→ avowal:當然可以阿~只是其他餐還是要營養均衡,要不然復胖很快
→ kilhi:當然可以~
→ Hane:我覺得喝了還是很餓 都當早餐的飲料(豆漿之類的)XD
推 everstar:我都拿來代晚餐  晚餐一杯馬鈴薯口味的  超讚 可惜超難買
→ everstar:馬鈴薯口味  因為大缺貨阿~~~~
推 yolanna:...可是我覺得她的營養成分不足一餐耶..  倒是可以解讒
→ yolanna:                                                 饞
推 tayce:我都喝番茄那個 加上自己切的碎洋蔥 肚子餓時當點心吃
→ toshism:當正餐的話熱量太低了，點心倒是可以
推 bbas614:馬玉山濃湯好好喝!家X福就有在賣,一包才95元
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