作者hostia (hostia)
看板BeautyBody
標題[問題] 鬍鬚張招牌便當的熱量
時間Tue Jan 26 23:06:51 2010
想請問像鬍鬚張這樣的便當
http://www.fmsc.com.tw/product_view.php?id=109&cid=1
一個大概熱量多少啊
我自己估是:
香酥雞腿 200
白灼肉片1片 100
現炒新鮮的2道青菜 100
炸鯖魚1塊 120
吸滿魯汁的豆干1片 90
鴨蛋半個 70
很薄的蒜味香腸2片 50
加了些許魯肉的白飯(maybe1碗?) 250
一個大概1000卡左右
請問各位熱量達人 我這樣算準嗎?
謝謝~~ORZ
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hostia, ce nest pas mon prenom la..!
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◆ From: 220.136.104.54
→ ayaseyuki:好豐盛的便當 .. 01/27 09:44
→ lovepink0504:好豐盛... 01/27 10:50
推 open2005:滷汁淋在飯裡的熱量沒算 01/27 11:38
推 chiunT:看起來蠻好吃的...Orz 01/27 15:29
推 hellomo:我通常會再算高一點，以防萬一 ˊˋ 01/27 15:48
推 toshism:覺得一千差不多 說不定還少一點 因為雖然種類多但份量不多 01/27 16:40
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