看板 BeautyBody 關於我們 聯絡資訊
最近愛上costco貝果 超紮實又有彈性 早餐吃一個就很飽很滿足 會夾一片起士 熱呼呼的超好吃 之前都吃小七的起士貝果 一個大概310卡 所以自己這樣吃 我估大概貝果300+起士片50=350卡 結果剛剛上奇摩知識想查查看有沒有更準確的資料 看到這篇有點傻眼.... http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1510012100283 原本以為他估一袋6個總共600卡 但再看一次 他是寫一個就600卡?! 會不會太誇張了一點.... 我記得貝果是比麵包還低熱量的東西阿 該不會是因他真的很紮實 就這麼高熱量吧@_@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.217.116.167 ※ 編輯: chinko 來自: 203.217.116.167 (02/27 10:31)
ayaseyuki:外面賣的貝果大約1個250~350 不等 02/27 10:37
avowal:costco很大一個+很厚實 也想知道熱量多少+1 02/27 10:49
litobye:之前不是說一個250? 02/27 11:10
coolsham:原味我查到是180 給你參考 02/27 12:33
woof:我查到 1bagel(124g) 350kcal 應該比較合理 02/27 13:34
vehuo:我減肥也吃好市多的貝果,記得小七是250卡左右?好市多雖然大 02/27 17:41
vehuo:顆但沒餡..除了外皮以外,內部感覺沒加太多添加物我估250卡 02/27 17:43
vehuo:因為我自已做過貝果,其它它熱量很低,但其它口味可能較高點 02/27 17:43
vehuo: 實 02/27 17:44
Hane:小七的麵包熱量都比它標示的更高,因為都比標示的更重 02/27 17:46
no150:7-11那不叫bagel 是麵包 不能拿來這樣比 02/27 21:25
ElephantPing:我在家裡自己量一個好市多bagel都約120g而已耶! 02/27 22:41
neyoko:1個600太扯了…如果說是酥皮牛角麵包我還相信一點… 02/28 11:20
neyoko:貝果的成分很單純,糖 麵粉 酵母 就這樣 我是不清楚 02/28 11:20
neyoko:好市多的有沒有另加奶油or其他油脂,單是相對其他麵包, 02/28 11:20
neyoko:貝果的熱量應該是較低才對,不至於這麼恐怖  :) 02/28 11:21
yui30407:但好事多的很扎實,就算沒有油,澱粉也比一般的多 02/28 23:49
laurie0116:但是澱粉一公克才四卡 03/01 17:51
laurie0116:好市多的就算比一般的澱粉多一點好了 但是用油量少阿 03/01 17:52
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]