作者carrie28 (腥黏跨熱^^)
看板BeautyBody
標題[問題] 請問一些關于脊椎側彎
時間Thu Mar 11 13:55:24 2010
不知道可不可以po在這里問
先說下我的狀況
因為媽媽的朋友是學整脊,寒假的時候去拜年
有被說有小小的側彎,然后那個阿媽的朋友有幫我整
其實也不是整啦,
就是揉,然后像武打片里那樣把右腿向左拗一定的角度
左腿向右再拗一拗,然后就會聽到自己背后的骨頭卡啦卡啦響
(因為沒有到真正的整骨中心弄過,所以當時整個處于呆掉的狀態)
然后那個阿媽的朋友就說,回去要一直睡硬板床才會好之類的
結果回到學校之后,因為剛開學,經常提重物再加上一整晚對著電腦
今天早上起來的時候,一翻身,背后就有熟悉的(咦?)卡啦卡啦兩聲響
整個大驚,想說,會不會就這樣又側彎回來?
各位有沒有整過脊,然后發生這樣的狀況?
是要再去整嗎?
而且,因為小時候有喜歡趴床上看書的壞習慣XDD
之前已經被醫生說,腰椎前突角度比較大(就是比別人腰椎彎的幅度要大一點
造成站久或是背重物的時候很容易腰疼
那請問可以通過整脊調整嗎?
(因為讓阿媽的朋友幫整的時候一整個呆掉,忘記問這個問題了XDDD)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.38.110.243
推 fionkissyou:聽說沒事不要亂喬 愈喬愈慘 03/11 15:19
推 shihyaoho:嗯~如果很擔心可以去復健科先照片子~ 03/11 17:29
→ carrie28:在喬之前有照過,但是之后就沒了 03/11 18:54
推 rayhung:我的物治朋友說基本上整脊是完全暫時的效果 03/11 22:46
→ rayhung:要有效必須生活習慣完全顛倒(左邊背東西換到右邊~) 03/11 22:47
→ rayhung:(用右手用滑鼠換到左邊....諸如此類) 03/11 22:47
→ rayhung:另外就是平常有事沒事就要端正坐姿 03/11 22:48
→ rayhung:那不然期時都沒效啦 03/11 22:48
→ carrie28:感謝r大,就是說現在要開始左手抓滑鼠(淚~ 03/12 09:52
→ matthewgo:大部分都沒用 只是幫妳鬆關節而已 03/14 16:19
→ matthewgo:我整過很多次不同師父的經驗....根本沒用 03/14 16:21
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