推 maybebe:x型腿要在膝蓋中間夾枕頭或毛巾 在用綁腿帶綁小腿跟大腿 03/20 18:57
→ undyingstar:妳小時候爸媽就知道還不找醫生幫妳矯正.......= = 03/20 22:50
推 sarah7681tw:內八正常來說應該會是O型腿喔...長時間努力可稍稍改善 03/20 23:15
→ sarah7681tw:但是因為骨骼已經定型了，所以可能要靠外部肌肉來修飾 03/20 23:16
→ sarah7681tw:總而言之就是要改變肌肉使用方式，從改進內八開始吧~ 03/20 23:16
推 shoohye:內八確實會造成X型腿我就是了 03/22 13:23
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