[心得] 腳痛

[warmheart629 (Love of my life)]

最近腳莫名奇妙痛了起來

是大腿根部的地方 用力壓屁股上方的骨頭還會有點痛

光走路就會抽痛

星期一跑步負痛去跑了三十分鐘

跑完後到今天都還沒去跑步 哭哭

還要負痛去跑嗎 ~ 唉

早上死命塞了一個中等大小的奶油麵包(好好吃啊~*ˊvˋ*)

今天中午吃了菜飯 (四菜一飯)

晚上吃了兩捲冬粉+豆瓣醬~(第一次這樣吃 好省錢XD)


結果我還是去跑了 只是今晚遇到白目小孩 一直咳我!!


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◆ From: 111.255.162.59
※ 編輯: warmheart629    來自: 111.255.162.59       (03/24 20:09)
推 aureliechen:唉啊既然就覺得不對勁，去看醫生吧，也不需負傷運動
→ rvnkhlnomgtl:你可能和我一樣...我去看醫生,好像是什麼離狀肌發炎
→ rvnkhlnomgtl:不要再跑步了,快去看醫生!我後來嚴重到連走路都會痛
→ warmheart629:真的假的...要看什麼科
推 rvnkhlnomgtl:因為我自己有梨狀肌發炎的問題,也是在屁股的地方,你
→ rvnkhlnomgtl:可以先上網看看你符不符合這種情況,可以去中醫或骨科
→ warmheart629:謝了
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