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第一次在這裡po文, 我25歲女生,自有記憶以來就有嚴重的O型腿,尤其小腿,走路非常難看,雖然總是提醒 自己要直直走。查了資料知道O型腿的人通常大腿也會粗壯,我就是這樣... 有查到一些做伸展操或是青蛙動作的瑜伽姿勢來改善,但有些伸展操的說明不清不楚的, 想問有沒有人做了什麼成功長期改善O型腿呢? 我非常困擾.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.10.124
reneeviolet:之前版上好像有人提到說去看中醫整骨之類的吧 04/03 16:42
ecutee:往後走十步…再站直看看!我試過很有空哦 04/03 19:46
freyamarcell:建議去救國團上游若心老師的課!! 滿有用的 04/04 22:56
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