[閒聊] 之前有個新聞說早餐要吃油一點...

[toratarot (路加)]

附上新聞連結: http://tinyurl.com/ydf4z4g

裡面有這麼一句話:

營養師林美伶：「早餐可能就是說油脂需要，分配上比例上多一點，
對我們的代謝症候群是有幫助的。」

我對代謝症候群的理解是:脂肪都囤在肚子(外觀上)
  (維基的解釋: http://tinyurl.com/yaqeley ) 
正好我也有這個困擾

就試了幾天

肚子沒瘦下來(這是當然的XD 才試幾天 瘦下來我就要去找醫生了)

但是我發現一件事

就是從第二天開始 我每天都變得很順暢>////<

一~下就都出來了

以前都還有便秘的問題

沒事就要在肚子上繞圈圈按摩 還沒什麼效 囧

把這個方法推薦給有便秘困擾的人

順便再問問,有沒有人知道這是什麼原理啊?

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◆ From: 114.47.71.119
推 halulu:平常吃不太油 腸子要潤潤啊
→ toratarot:可是我平常也吃很油 炸的什麼的 不過是晚上吃
→ toratarot:所以我才不明白  為什麼吃的時間不同就差這麼多?
推 AlohaTofu:突然吃很油會拉的人(O.0)/
推 swallow1018:便便需要一些油脂，才會滑出來
推 pipiOvO:早上吃油會很不舒服的肚子痛-.-/
推 nn528:早上吃太油會拉肚子+1
推 whitangel:吃太油會肚子痛=_=/現在都吃燕麥片
推 zzjessica112:吃什麼拉什麼
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