推 ltlbest:你就去買一小片的重乳酪吃,有吃就好 04/10 10:59
→ ltlbest:不要想說找低熱量,到最後也會因吃多而熱量過高的 04/10 11:00
→ ltlbest:瘦的人真的都是淺嘗即止的人多喔!共勉之XD我也在努力學習 04/10 11:01
→ Liona:謝謝建議!但是還是希望找一個熱量低一點的來吃......Orz 04/10 11:03
→ Liona:而且可以跟家人一起分享!但還是謝謝妳喔! 04/10 11:03
→ cwelpj:每片估400大卡,每次吃半塊就好,或者當早餐吃 04/10 11:09
→ dittymu:我妹是紙片人 她吃重乳酪是用叉子刮一點點吃 胃口超小T_T 04/10 14:14
→ Liona:真羨慕XD我是整個拿起來吃的那種Orz 04/10 15:05
推 reneeviolet:乳酪制品若去除添加物(油糖鹽..etc.)熱量是還好.. 04/10 15:09
→ reneeviolet:我蠻推『水母吃乳酪』的生乳酪...每片熱量127大卡吧 04/10 15:13
→ reneeviolet:因為又冰又酸,所以我一次也只吃得了半顆吧XD 04/10 15:16
→ reneeviolet:最重要的是,吃完喝一大杯水..很快就想去找馬桶先生XD 04/10 15:18
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