[閒聊] 天氣熱就是要吃沙拉~

[partir (i'm leaving..)]

最近真是熱斃囉!

本來食慾超好的我 中午也變的沒什麼胃口

晃過拉亞漢堡門前 發現他們除了早餐類之外 還有沙拉可以選擇

看起來份量挺多的

ㄧ打開~哇! 大心~

配料很豐富 看起來就賞心悅目

中間有ㄧ球但沙拉 不是"實在"的ㄧ球  而是有點扁扁的

加沙拉醬調味過 沒什麼蛋腥味~ 我覺得蠻好吃的!

旁邊有兩片薄薄的牛蕃茄切片 玉米粒 小黃瓜 還有燻雞

剩下的就是生菜(就普通的那種 忘記怎麼說....萵苣??@@)

本來以為會沒什麼飽足感

但ㄧ整碗公的青菜還是不得小看 因為我吃了好久阿~


這款沙拉真的挺清爽的!

我想熱量應該也很足夠 又有很多青菜 蠻適合外食族的!

煩惱夏天不曉得吃什麼的話 以後可以試試這款

50小洋 遠比小七小小的生機沙拉划算得多了!!



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讓我小小抱怨一下

最近胃頻頻脹氣 真的煩死了!

再加上我又是固定時間就得進食的好孩子

但什麼東西都吃不得 真惱人阿...........><


有人可以提供消脹氣的方法或食物嗎??

XD


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.165.129.216
→ mimi34:我都吃金十字胃散耶
→ idol1:原po請細嚼慢嚥 避免吃東西說話
推 canifly:高麗菜容易脹氣 你可以去查查看容易脹氣的食品
→ canifly:盡量避開~
推 cowae:這款沙拉我也吃過~不過有再多二小捲蛋餅夾生菜和苜蓿芽
→ cowae:不加沙拉醬的話熱量會更低哦
→ partir:謝謝大家~但怎麼還有長輩跟我說高麗菜對胃很好@@ 馬上去
→ partir:姑狗ㄧ下~ 喔!  他有附一包千島醬 我偷挖了兩匙啦 :P
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