推 guilt:誤差 多量幾次再平均呢 04/28 08:57
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大概長期量測體脂和基礎代謝一年多,
都是早上起床測量,
觀念上肌肉增加應該基礎代謝會提高才對,
不過有兩次的測量數據讓人有點疑惑,
在同樣的體重下,
一次體脂率是 24.8% 一次是 23.8%
可是兩次的基礎代謝確是相同的,
我以為相同體重下體脂低者的肌肉量應該多一點,
是機器算法的問題還是我有哪邊沒有考慮到的呢?
(目前唯一想到的可能性是水分)
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