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※ 引述《warmheart629 (Amber)》之銘言: : 每次只要講到減肥話題 : 跟男友都會大吵 (主要因為我很衝) : 我覺得他論點就是有問題 想要推翻他 : 他今天問我 是不是因為常打排球腿才那麼粗 : 他朋友是靠按摩...才變瘦 (屁) : 我就說 我根本只有高中體育課玩玩 : 而且我觀察過我小時候到現在的照片 腿型並沒有改變啊 : 這就像一個米老鼠形狀的氣球把他灌風後 : 變大還是米老鼠形狀 耳朵並不會變更大啊 : 他說 那把米老鼠的耳朵壓住 是不是就會變 : 他說人體可以用力學來探討 (← @@?真的嗎) : 想要瘦那個地方就用按摩... : 胸部也是這樣 由下往上按摩 胸部才會變挺 (...是這樣喔?) 因為我昨天邊發這篇文章邊講電話所以打的很簡略 重新補充一下好了 (絕對不是要賺文章數歐...) 昨天為什麼會吵起來呢? 因為我跟他講電話不久後就要去體育課 講到體育課話題之後 就講到排球 因為我跟他提過我高中很喜歡打排球 (基本上是我母校的一大運動 連同學會都要打 幾乎全校每一屆每一班都很狂熱) 但並沒有受過專業的排球訓練 只是高中體育課或放學留下來打幾場這樣而已 這樣的運動量其實很少 他就說 打排球的女生腿好像都很粗 會不會也是因為你打排球的關係呢? (他這樣講時我就有預感要吵了...XD) 我就極力否定: 「我運動量又不高 跟那個根本沒關係 什麼按摩不按摩 那才沒有用!」 他:「我身邊就有很多實例 眼見為根據啊 前人的方法有用 你不得不聽信啊 他們會一直保持這樣做是有原因的(什麼吃清淡、按摩)」 我:「那是因為現在的女生都聽信那些女明星的爛方法 網路上就是聽信那些爛方法又發表了自以為可靠的減肥方式 又將錯誤訊息二度傳遞給無知的大眾 就這樣台灣的運動知識實在很差!」 他:「可是他們確實靠按摩小腿才不會變粗啊!」(屁屁屁...那是肥肉!) 我:「才不是這樣!你以為他們真的靠那些爛方法瘦的嗎 那是天生腿型問題,運動量不大怎可能產生肌肉!」 (你乾脆說逛街都會長肌肉,然後健身房練的那麼辛苦的人都去撞牆好了...) 我:「我之前也是被鄉民們噹啊! 他們講的東西陸續都有在健康雜誌和報紙刊登。 而且也不是短時間內就隨隨便便跑出來的觀念 非得要新聞出來你才要聽信嗎?」 像我之前說的運動完吃東西不會變胖,你也不信 新聞出來你才要承認你錯了 新聞根本就是慢一拍好嗎?」 他:「那個我承認我錯了 可是腳按摩會變瘦我身邊就是有案例啊!」 他:「人體本來就想要哪裡瘦, 就把肉往別的地方推啊, 就像用粘土去推往那個地方...」 我:「你怎麼能拿黏土來比喻人,人肉是有彈性的, 這樣推完隔天還不是會跑回來,黏土推下去會固定住欸!」 他:「那只是種比喻!」(我不知道比喻法可以用兩種完全毫無相同性質的東西來使用) 他:「那是力學的觀念!本來就是會這樣啊!」 我:「人體怎麼可能用力學來講, 你去跟三類的辯論啦! 我一類的已經沒立場講話了」 (第三類組的快點出來面對...T T) 他:「可以!人體可以用力學角度來講!」(真的假的啊,我快被唬爛了) 我:「那健身教練,科學家,醫學家講的都不能信囉?」(怒到有點無言了...) 他:「對啊!他們講的不能相信!」(you win!) 就是這樣,喵! 我來發文的原因只是想釐清他講的觀點, 至於他的觀念需不需要整頓... 我已經... 不‧想‧管‧他‧了 我只是想要從問題中得到一些專業知識。 第一:人體真的能用力學角度探討嗎?不行或行是為什麼? 第二:他朋友為什麼真的用按摩讓腿不會變粗?(他朋友也有在跑步) -- 武德 也就是仁 推己及人 這是你們日本人永遠 都不會明白的道理 因為你們濫用武力 將武力變成暴力 去欺壓別人 你們不配學我們中國武術 http://www.wretch.cc/blog/pushope -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.41.33 ※ 編輯: warmheart629 來自: 111.255.41.33 (05/12 17:25)
AQUAWATERS:2的話 不變粗怎麼推論是按摩的關係? 也許就是跑步讓他 05/12 17:26
AQUAWATERS:體脂肪低的 除非練短跑 不然肌肉是會大到哪去 05/12 17:27
他朋友(女生)也是跑三千長跑 男生朋友練田徑 竟然也這樣告訴他 要勤按摩才不會變粗... ※ 編輯: warmheart629 來自: 111.255.41.33 (05/12 17:29) ※ 編輯: warmheart629 來自: 111.255.41.33 (05/12 17:30)
canifly:我覺得腿粗不粗跟基因有關 我妹是運動健將 05/12 17:31
secretheart:呵呵 其實我覺得可以不用為這個而吵耶 05/12 17:31
canifly:一天都花兩三個小時去運動 有時候還要被派出去比賽接受訓 05/12 17:31
canifly:練 腿一樣又細又直~國高中後比較少運動了 體重上升 05/12 17:32
我也是有看過打籃球的女生 腿還是一樣細 皮膚一樣白 (跟他說 他就說那是人家有努力保養)
canifly:大概胖了五公斤吧 但腿還是一樣細 只是肚子一直變胖(遺傳) 05/12 17:32
會胖哪 真的是基因 我家的不管是男生女生都是胖大腿和屁股 親戚都是這樣 就像長大後會越來越向父母親的體型是同等道理 那是最初製造的體型 怎可能隨便改變啊...
secretheart:我也是天生小腿很肉 我有每天抬腿按摩 肉有變軟但還是 05/12 17:32
secretheart:一樣粗 XDD 05/12 17:33
我也是T T
canifly:我從來也沒看過我妹在按摩啦 我有看過人按摩了好幾年還是 05/12 17:33
canifly:一樣阿~只能說是命吧! 05/12 17:33
對啊 真的是命...自己克制點吃 多運動點不就好了 會變粗都是不運動累積來的
flowercat:那你問他一樣是按摩.按摩腳腳會瘦.按摩胸部會? 05/12 17:34
有討論到這個 他說按摩胸部就是由下往上 才會挺 我就說 那大家都不用穿胸罩啦 靠按摩就好啦...(嘆) ※ 編輯: warmheart629 來自: 111.255.41.33 (05/12 17:38)
canifly:話說我覺得按摩只是比較舒服而已耶 05/12 17:45
的確比較舒服:)
loveanji:我覺得按摩可以暫時消除水腫 然後放鬆肌肉這樣 05/12 17:56
winered:妳愈吵他愈HIGH妳愈氣 他有種把妳從球場上拉下來 只會嘴 05/12 18:03
winered:砲的人不要再提供他舞台了 快樂做自己吧!! 05/12 18:04
gamegame:讓他自己實驗看看 很多實例都嘛是成功才講失敗裝沒事XD 05/12 18:05
真的 都把最好一面呈現完後 就默默躲起來裝死XD
winered:原PO是個好勝的人吧 不然怎麼會吵這種東西 搞了半天是在互 05/12 18:09
我超好勝的...姑且不論他是我的誰 我都只想把他壓制 = ="
winered:相提供舞台XD 再不然 發揮女人味撒嬌:難道我的腿變粗變醜 05/12 18:09
winered:你就不愛人家了嗎...愛人家就讓我做自己想做的事嘛...啾! 05/12 18:10
其實也不是愛不愛的關係啦...你可以把他看成辯論比賽XD
aihaibara:運動後的按摩應該只是舒緩運動中使用的肌肉 沒運動在那 05/12 18:28
aihaibara:狂按應該也是沒用的 05/12 18:28
對咩 我也不是沒試過狂按摩 就算沒跑步 一直按摩 還不是一樣!!
babycho:我好奇運動後按摩的功效 05/12 18:35
q777889:打排球小腿不會變粗啊…會變粗的是大腿…囧(我的經驗) 05/12 18:38
他應該連我的大腿一起攻擊了Q皿Q
babycho:突然想到 這應該要po在BG版才對 05/12 18:40
哈 為什麼啊 這只是辯論會啊XDD
AQUAWATERS:按摩代謝乳酸 但什麼肌肉形狀按了會漂亮的... 05/12 20:28
AQUAWATERS:就祈禱阿 祈禱他真的有用XD 05/12 20:28
好 我來祈禱XDDD 看身材能不能變莎莉賽隆
kiyung:好討厭 05/12 22:05
XDDD ※ 編輯: warmheart629 來自: 111.255.41.33 (05/12 22:19)
yr:叫他去吃屎吧,換個男友如何 XD 05/12 23:01
不至於要這樣啦 其實前面在辯論我跟他還沒上火 感覺只是在辯論而已 是我自己後面講了難聽話(沒打出來) 兩個人才吵起來XDD
Aiins:你就說 看他可不可以把屁股的肉推到胸部阿...神經病... 05/13 00:19
可以的話整形醫生都準備失業了吧XDD哈哈哈!
Aiins:而且 這裡的力學指的到底是什麼..不解.. 05/13 00:27
人身體的肉可以往想推的地方推吧@@”(他應該是指這樣)
Layil:運動後按摩...算是做緩和運動的一種吧~緩和運動挺重要的XD 05/13 00:51
Layil:還有我也覺得運動種類會影響身型,因為使用肌肉的部位會不同 05/13 00:54
但按摩不會影響吧= =”?
Layil:就像普遍來說 游泳身型會比較勻稱,因為使用的肌肉比較平均 05/13 01:02
我覺得應該說是全身都比較結實
Layil:而短跑之類強調瞬間爆發力的運動,確實腿就是會比較肌肉結實 05/13 01:03
短跑 那是沒話說 可是我只是”玩樂”性質的排球捏T T
Layil:每天穿高跟鞋提著大包小包走好幾個小時逛街 確實會長肌肉XD 05/13 01:06
XD 穿平底鞋呢@@?
Equalmusic:他力學應該沒學好, 物件受力大小跟位移大小是兩回事 05/13 04:01
重點是。。。用在人體上有問題嗎?物理的東西可以用在人體嗎?
SundayPeople:看到最後面 好想問你男朋友幾歲? 05/13 08:12
大我九歲...71的。。。
shiro125:我是覺得運動完要拉筋才不會粗 05/13 08:45
= =a?...
AQUAWATERS:我不這樣覺得XD 05/13 08:46
AQUAWATERS:拉完筋不會變粗 那練健美的人都不敢拉筋了 05/13 08:46
按摩+拉筋會反效果 練肌肉的人的禁忌嗎XDD 請所有練肌肉的人不要再按摩和拉筋,因為會練不粗喔XDDDDD ※ 編輯: warmheart629 來自: 111.255.41.33 (05/13 09:43) ※ 編輯: warmheart629 來自: 111.255.41.33 (05/13 09:43)
AQUAWATERS:還有 什麼力學的那裡他自己都講得不清不楚 不用對他的 05/13 09:49
AQUAWATERS:觀念有太大期望了XD 你推給他看阿 把他屁股肉往上推 看 05/13 09:50
AQUAWATERS:會不會定型嘛 05/13 09:50
pighead76:人的確可以用力學來探討,我們修的生物力學,就是用"力" 05/13 14:39
pighead76:來計算人體重心等等。但並不是妳男友說的把肉拿下來貼到 05/13 14:39
pighead76:想要的地方...狗屁不通。 人脂肪分佈靠基因決定的,沒有 05/13 14:40
pighead76:單獨瘦那個地方的可能,除非抽脂。 不過也是有補救的 05/13 14:40
pighead76:辦法,妳必須先知道妳的腿粗是什麼造成的。例如我有同學 05/13 14:41
pighead76:腿粗是過度練舞造成的,就是肌肉,現在他沒練舞肌肉垮下 05/13 14:42
pighead76:看起來就瘦了。 但另一個同學是水腫型的,減肥等方法沒 05/13 14:43
pighead76:效,因為受地心引力影響到晚上腿就會粗XD 每個人原因不 05/13 14:43
pighead76:一樣,請喜歡妳自己。 如果男人在意那些,他很膚淺! 05/13 14:44
pighead76:還有拉筋是可以幫助肌纖維的排列,正確的按摩也是可以 05/13 14:50
pighead76:但是如果想要瘦身,請做長時間的有氧運動,並維持以增加 05/13 14:51
pighead76:新陳代謝速率,並減少熱量攝取(當然要足夠)。 才有效果 05/13 14:52
pighead76:且不會造成局部的肌肉出現XDD (我是物理治療師) 05/13 14:53
pighead76:(並不是像電視、雜誌教的,做手臂運動就局部瘦手臂,練 05/13 14:56
pighead76:腿瘦腿... 頂多讓那處的肌肉變結實) 05/13 14:56
pighead76:還有第二個問題,我從小跳繩隊跳了很多年,腿還是很細.. 05/13 14:58
pighead76:這真的是天生的.... 05/13 14:59
專家出現了 !!!!(大心) ※ 編輯: warmheart629 來自: 111.255.41.33 (05/13 16:24)
oo1589623:跟我男友一樣,他覺得對就是對,吵不贏的!! 05/14 03:37
算了 懶跟他的講了 我以和為貴 ~(屁)
survive:物理化學都是源自生活現象觀察,所以力學當然適用於人身上 05/14 18:09
survive:力學也有很多種,要看前提假設/探討目標是什麼 05/14 18:10
探討目標我po的文章應該很清楚提到了=3=
peacediane:我覺得應該要把所有原因都考慮進去吧 像是: 05/14 21:13
那小腿脛骨長歪算嗎 最近我光是站在浴室洗澡我腿酸的不得了...
peacediane:1.不運動只按摩->不會變細頂多水腫消一點點 05/14 21:15
peacediane:2.有運動不按摩->我自己都覺得小腿好緊大腿正面也是 05/14 21:16
peacediane:3.有運動又按摩->說真的有效果耶。 05/14 21:17
peacediane:如果運動完不按摩腿會腫那是因為肌肉的關係沒有錯 05/14 21:19
peacediane:那不是新長的肌肉是原本的肌肉充血而已,所以要按摩 05/14 21:21
peacediane:有些人不用按摩腿一樣細就像有些人怎麼吃都不會胖 05/14 21:22
peacediane:那你要跟他認真嘛?他怎麼吃都不會胖是他的身體 05/14 21:23
他可不是吃不胖的身體 = = 沒辦法 我就是討厭他嘴x ...
peacediane:不代表你跟他一樣大吃大喝就會一樣瘦,我也是運動加 05/14 21:24
我的確是比他大吃大喝很嚴重... 他有提過控制我體重是因為我沒辦法節制吃東西
peacediane:按摩效果比較好的人,運動完不按摩隔天牛仔褲馬上變緊 05/14 21:25
peacediane:腿要變細運動加泡澡加按摩真的效果很好,缺一不可 05/14 21:27
peacediane:如果把他們分開泡澡跟按摩真的是白忙而已 05/14 21:28
gloriayo:原PO跟我一樣應該是X山女中吧XD 05/15 10:36
不一樣的高中捏 :)
gloriayo:然後一樣愛打排球 05/15 10:37
唉 上了大學排球風氣不盛啊...
gloriayo:然後跟我一樣上了大學有個愛囉腿的男友T^T 05/15 10:37
water383:吵贏了對感情也沒什麼幫助,不過分手倒是可以刺激減肥XD 05/15 15:01
我反而覺得交往中比較刺激減肥 尤其是"會挑剔的男友"(原po是被虐...唉) ※ 編輯: warmheart629 來自: 203.67.211.112 (05/15 16:43)
maniacmei:腿型真的是天生的.... 我娘因為生小孩 肚子像游泳圈 05/18 18:49
maniacmei:但兩條腿比我還細 幾乎沒贅肉 05/18 18:49
maniacmei:我娘前幾年重時曾達60多,現在約50幾 腿一樣都很細 05/18 18:51
maniacmei:反而我體重約47 大腿墜肉一直比我娘還多 T^T 遺傳失敗!! 05/18 18:52
maniacmei: 贅 (上一行錯字) 05/18 18:52
warmheart629:我寧可肚子大也不要腿粗 哭 05/31 19:43
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