推 chisestar:我太晚也不喝水...過9點就不喝 不然好容易腫="= 05/12 18:48
→ bandoll:以後就知道了！ 05/12 18:49
推 angel10634:那她原本幾公斤啊!? 05/12 18:49
→ loveanji:我覺得是餓瘦的耶 要是以後晚餐正常吃 應該會復胖喔 05/12 18:50
→ minus25kg:如果原本300公斤 那麼半年瘦50公斤也不奇怪 05/12 22:14
推 eatandsleep:要看她中餐吃的內容 如果夠營養均衡 那我覺得很ok耶~~ 05/12 23:25
→ eatandsleep:晚餐又不是不吃 吃清淡的麥片 很ok吧 05/12 23:26
→ loveanji:可能是我食量比較大一點 晚餐吃少的話 睡前就快餓瘋了~ 05/13 01:51
→ fourbigpig:我也覺得看起來很ok阿...就不知道是怎麼瘦這麼快的 好! 05/13 07:37
推 yolanna:飲食控制本來就比運動瘦的快 不過容易復胖因為肌肉量少 05/13 10:56
→ yolanna:但是如果她可以在瘦下來以後維持體重超過5年 05/13 10:56
→ yolanna:復胖機會就會大幅下降 因為身體已經習慣瘦下來的體重 05/13 10:57
→ yolanna:該體重成為她的常態體重，身體會自動想幫她維持 05/13 10:57
→ yolanna:除非他真的又暴飲暴食或運動量減少很多 05/13 10:58
→ phapha:如果是本來就胖，吃得比平常少很多當然也瘦得快摟 05/15 00:34
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