看板 BeautyBody 關於我們 聯絡資訊
在肚臍下方的那團肥肉不知道是肚子還小腹...用各種方法都消除不了....冏 仰臥起坐、慢跑、呼拉圈之類運動都做了... 然後注意相關消瘦條件,譬如吃飽站20分鐘,多喝水與蔬果...但它還是一團堆積在那! 救命阿!倒底有啥方法給它消滅掉.... -- 新手發言,多多指教。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.64.94
AQUAWATERS:你慢跑怎麼跑 強度夠嗎 時間夠嗎 飲食有控制嗎 05/17 14:07
clemens22:連文都沒爬了,看樣子應該是都沒有 05/17 14:20
shiunyuans:抽脂你覺得如何?? 05/17 15:21
afternight:新手了不起嗎...就可以不爬文? 好像不是第一次了喔 05/17 16:41
rr741218:大家都好心 沒人噓... 05/17 23:08
babycho:你做了多久? 請持續半年再來PO文 05/17 23:19
babycho:每天有一定程度的慢跑 持續個半年吧 05/17 23:19
yawenla:我肚子也很難瘦...> < 05/17 23:46
Aiins:我知道._./ 懷孕?(我的第一個反應)... 05/18 01:21
a715ec:各位大大對不起...我爬過文了,只是都看不懂.... 05/18 14:24
a715ec:以後發文會注意的,對不起。 05/18 14:24
AQUAWATERS:哪裡看不懂可以問 但不要讓人家覺得你都沒看 05/18 14:33
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]