[問題] 我的早餐...

[viwei (阿V)]

俗話說 早餐要吃的豐盛


我幾乎都有吃早餐的習慣


時間大概都在6~9點之間


我早餐都吃很多

但是最近看板上的大家早餐都吃的頗輕淡０。０

所以開始覺得　　我吃的會不會太多ｏｒ不好

吃的東西都很固定

大概都是


早餐前會泡一杯蜂蜜水來喝


早餐：

培根或是鮪魚蛋餅＋起司

巧克力起酥盒ｏｒ巧克力厚片吐司　２選１

綠茶一杯


其實吃這些　我都飽到中午還不會餓


然後大概下午３　４點時　會吃一顆蘋果

然後五六點的時候吃晚餐


偶爾宵夜還會再吃一些當令水果


想請大家指教一下我這樣的飲食習慣＠＠





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.227.98.33
推 AQUAWATERS:少量多餐>正常三餐>多量少餐
→ IMDACO:                              >多量多餐
推 stephy25:早餐皇帝大!
推 rainling:早餐皇帝大! (我常常一次吃兩個蛋餅耶~我女生= ="糟~
推 nevergiveup8:早餐可以吃的更健康些....
→ yingrain:建議還是要吃三餐(基本款) 健康還是很重要的
推 rr741218:人一餐最多吸收的量有一定 分餐吃是有道理的
→ rr741218:不是說總和加起來一樣就好 還是乖乖吃午餐吧
推 yuyuh1986:突然覺得AQ大好像作文老師XD 有些文章錯得離譜 AQ不厭
→ yuyuh1986:其煩的批改 然後給一些評語~~好像在改作文一樣
→ AQUAWATERS:大概也只剩一個月這麼閒的日子= =
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