→ TiaTia:吃綠藻會有肚絞痛拉肚子的感覺嗎?會不會越吃量要越多才行? 06/05 07:49
不會絞痛拉肚子阿@@ 就是一般正常的排便感覺,
這個是我老師推薦我吃的,他也是不絞痛和拉肚子,
我媽吃也是正常排便而已,
吃的量我都吃固定的耶~ 沒有要越吃越多才會越有效的感覺,
我吃台灣綠藻250毫克的是一天二十顆,
我都分早晚兩次各十顆吃
※ 編輯: OrangeEvelyn 來自: 61.231.65.183 (06/05 07:58)
→ mmyang:醫生有說,如果各種方法都試了,效果還是不好,那就要靠運 06/05 08:06
→ mmyang:動了,那綠藻是味王的嗎? 06/05 08:07
我剛突然想到一件事情,我去年暑假的時候是有運動耶...= =
那時候是游泳,我還下班之後跟朋友都跑去三重比較少人的游泳池...
現在回想還真不知道為啥便秘的如此嚴重
品牌不是味王耶~ 我是吃台灣綠藻的綠寶綠藻(瀨上岡代言的那款),
不過也有吃過遠東和味丹,但吃起來都沒效果~"~ (真是超級浪費錢....)
遠東的是太大顆不喜歡,還有一次我吃完胃痛晚上掛急診就有陰影所以不敢吃...
不過是我自己胃本來就很會讓我跑急診...
但遠東的也是有吃快兩個禮拜吧~對我而言是沒啥感覺...
※ 編輯: OrangeEvelyn 來自: 61.231.65.183 (06/05 08:16)
推 ayumi7814:我也有吃綠藻 滿有用的 06/05 09:42
真的真的有用阿>_<
我沒有騙人喔~~
推 kelven0827:我也吃過遠東的,但沒啥 06/05 13:54
→ kelven0827:用,且要吃好多,光喝水就飽了,請問原po一次吃十顆是 06/05 13:55
→ kelven0827:空腹吃嗎?要配多少開水才行18 06/05 13:55
→ kelven0827:?(不好意是18是打錯) 06/05 13:55
遠東的話應該吃比較少顆吧?你一天吃幾顆呢?
我記得遠東的比較大顆單位比較高,好像是500毫克@@
我吃綠藻沒有一定是飯前或飯後吃耶~
有想到的話都是飯前吃,沒想到的話幾乎都是吃完飯後過超過三十分鐘以上才吃吧~"~
水量搭配的話,基本上我都隨便家裡馬克杯到不到半杯 囧
然後就跑去吃早餐或出門...
不過我自己是覺得自己應該還是要多喝些水,
所以桌上都會擺杯水強迫中午前喝完兩杯(約700cc)
晚上吃完綠藻後後或飯後也是一樣....
但其實我在還沒把一堆水喝完之前就都會去上廁所了~
※ 編輯: OrangeEvelyn 來自: 61.231.65.183 (06/05 14:10)
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