[問題] 維生素B群 哪一種比較好呢?

[swn1204 (追求素顏的美)]

我想減肥>"<

最近生活不正常  常覺得累

我有把生理時鍾調回來了= =
每天約上午五點起來   9點上床睡覺

除了這樣外,我還規定自己下午五點後不能吃東西

再來就是我想買B群~~~~~

但是維生素B群  臭臭的

聽說有些是化學的@@?    然後有一些是天然的??

是真的嗎???

如果是真的  那什麼的天然的B群呢@@?   去哪裡買呢?


PS  我常拍人  不管男女老少  只有身材偏肉一點
    就一直會躲鏡頭  雖然我會鼓勵是留做記念
    但是還是沒啥用@@
    尤其上周拍攝到一個新郎的媽媽  就是肉肉的
    一直強調她不拍照  因為覺得自己不好看
    我覺得很難過
    這麼一個特別的日子裡  是值得多拍一點照片的
    回頭想想自己   是否太縱容自己的體重
    我也快一年沒入鏡了  理由就像那位媽媽一樣
    唉   所以才想認真減肥啊>"<


--
我的夢  會不會做的太大了

http://www.wretch.cc/album/swn12042

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.233.224.9
推 s032538:小七有賣 可以買買看 搭配集點買一送一..
推 lucef:請問一樓,小七賣的是什麼牌子的B群?
→ Mininote:我都吃萊萃美的,沒有怪味啊!! @@
推 angel10634:我的聞起來會有種怪味 >"< 外觀看起來是橘色的......
推 jordan1234:DHC 或芳珂 不錯
推 s032538:小七賣的 萊萃美的@@
→ swn1204:謝謝樓上各位大大~~   今天來去買來吃^^
→ reneeviolet:Costco 的萊萃美  300顆好像七還八百摳
→ reneeviolet:五點以後不吃東西？（默）
→ ohnedich:應該都是化學的吧@@
推 ImMinkTail:化學跟自然的都一樣   都是b群
推 vayne:錠狀的會臭~膠囊狀的比較不臭~
→ yayo:克補的B群好嗎?
推 luna:Costco 的萊萃美  300顆 689 特價的時候
推 lucef:請問萊萃美的B群會不會很大顆,很不好吞?DHC我吃過,但感覺沒
→ lucef:什麼用,但這只是我個人經驗
推 fancyca:我都吃萊萃美的維他命 吃了2年多了 味道較不重 也比較小顆
推 valecha:萊萃美的b群不會很大顆~蠻好吞的
→ lovela:吃過芳珂 完全沒fu...不過nature made我喜歡
→ lovela:但我不會每天吃(因為我會忘記) 所以大概一年半買1罐
推 Elebea:我吃克補+鐵的　如果不會吞藥的人可能會覺得大顆？
→ Elebea:我自己是沒什麼感覺　不過吃了精神會好很多
→ Elebea:記得要起床的時候吃
推 lucef:有人吃過人生製藥的b群嗎?會很大顆嗎?
推 qqqfrog:樓上我吃過 不會喔 算小顆的 很好吞
推 jessaminliu:FANCL的B群 沒有怪味 我吃了好多年了 體力較好 也不容
→ jessaminliu:易感冒 減肥期間真的要多加B群喔!!
推 canifly:B群有很多種耶 有的是B2多 有的是b6多 有的是b12多
→ canifly:如果是肌肉常常會跳動的人 就是缺乏b12 要吃高單位b12的
推 lucef:請問FANCL,萊萃美,人生製藥,大家比較推那一個?FANCL的B群
→ lucef:也很小顆嗎?
推 maggieh:我也都吃FANCL的~小小一顆~康士美就有賣了~跟專櫃一樣價~
→ maggieh:吃習慣了可以一次買3包有打折~
→ luby1988:之前都吃克補(女性專用) 因為含鐵又可補血 醫生推薦的
推 cantwaitsali:給lucef,人生的蠻小顆,而且外層有裹糖衣不臭不苦
推 spotcat:推人生製藥的b群 小顆又便宜
推 needle77:其實...到診所付個掛號費 可以用健保開一個月份的B群
→ needle77:多多善用健保呀~~ 其實很多藥都可以用健保開 又有保障
→ babyblue3339:有人跟我一樣吃人生製藥的嗎? 渡邊!?
→ swn1204:保健名義可以開B群?????????????????????????????????????
→ swn1204:真的嗎????   好奇怪= =   沒病健保不可能給付
推 lionsy:有的病醫生會開B群,但沒病去開...不算浪費醫療資源嗎?!
推 thelin:DHC的我吃了照睡~"~ 人生製藥也是 我只有味全強效有用...
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]