推 lilybest:你有在運動齁 我也很好奇怎麼算 06/22 17:42
→ jackshen32:對呀 我有在運動 我一天跑操場20圈 9KM左右 06/22 19:20
→ jackshen32:你怎麼知道@@? 06/22 19:20
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今天看到好多人都去康是美報名 忍不住就去報名了一下
年齡 : 21
身高 : 185 CM
體重 : 92.8 (這也太重了吧...
體脂率 : 28.1 (這也太低了吧...
腰圍 : 110 公分 (...........
BMI值 : 27.1
基代 : 1902
內臟脂肪率 : 10
老實說....原PO已經減重了一個月了
雖然中間也有點小小的偷懶
不過那也是因為天氣的因素!!(遠目
今天來測量一下 還真的有點小傻眼
體重一個月前93.2 現在92.8 根本沒降麻 囧
體脂率一個月前量39 前天量33 今天量28...
康是美的體脂計也太甜密了一些些...
應該不是真的從39-28 而是不同體脂計都不同吧...
不過今天很好玩 第一次量體脂率要握著把手
感覺有點笨笨的= =.....
從旁邊經過的小妹妹一直看著我笑 害我有點想要把把手丟掉...
就這樣啦~大家一起來減重吧!!!!
P.S 請問 體脂肪率是身體脂肪+內臟脂肪嗎@@?
也就是說 我體脂肪率28.1 內臟10
所以身體就是18.1嗎@@?....好像不是這麼算的喔~"~
有請高人來幫我解釋一下 感謝囉^ ^
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◆ From: 114.45.150.130
※ 編輯: jackshen32 來自: 114.45.150.130 (06/22 14:52)