→ TiaTia:只一個暑假減下30kg?大概多少減到多少呀? 07/01 09:43
→ rr741218:絕對不好 就算做縮胃手術 也會控制不能減這樣快 07/01 10:12
→ nk40415:其實來找你的是他弟(誤 瘦太快其實很傷身的 07/01 10:19
→ penny0326:四點以後不吃東西不是重點 重點是他四點之前吃了多少? 07/01 10:26
→ penny0326:有沒有吃超過基礎代謝熱量? 吃什麼?能不能這樣吃一輩子? 07/01 10:27
→ lenpermanent:我是不知道他吃了些什麼，只是到現在大概兩年了， 07/01 10:50
→ lenpermanent:他也沒有胖回來什麼的，重點應該是他運動很多吧！ 07/01 10:50
→ lenpermanent:他可以一口氣打三小時的網球 07/01 10:51
→ lenpermanent:我也不知道他是多少瘦到多少，只是從圓的變長條= = 07/01 10:51
推 bandoll:若有良好生活、飲食習慣及運動增強體能，不復胖也是合理 07/01 11:04
推 abbyabie:我有同學就是過五點就不吃任何東西吃喝水..一個暑假瘦了 07/01 11:08
→ abbyabie:10公斤吧!不過他沒有運動..就是不吃油炸 飲料類的~~10點 07/01 11:09
→ abbyabie:就睡覺 早上五點起床 因為他說會肚子餓要吃早餐!到現在 07/01 11:11
→ abbyabie:好幾年了他還是秉持著晚餐不吃~偶而吃很多 沒看過復胖 07/01 11:12
推 avowal:我覺得過幾點不吃尤其2點，到晚上或隔天都超餓 07/01 11:31
→ avowal:也認識一個3點後不吃的同學瘦很多沒復胖，個人選擇吧~ 07/01 11:32
→ kosong:若是一個暑假有3個月 那他差不多一個月減10公斤 太拼了 07/01 13:25
→ kosong:那平均一個星期要少2公斤呢...生活雖規律健康 可減太快了 07/01 13:27
→ heysongwu:過一個暑假..暑假不是才剛開始?? 07/01 14:49
推 MiboXD:我覺得還好欸 像我現在晚上也都不太會餓...不過早餐一定要 07/01 18:05
→ MiboXD:吃很多 07/01 18:05
→ gannima:如果沒用藥物.就是他以前晚上吃很多.突然不吃自然會瘦 07/02 19:48
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