[問題] 兩週體脂掉3%

[SavePolly (波麗)]

之前差不多的時間量過最低的體脂率不過27，
今天一樣的時間量卻24，怎麼踩體脂計都24，
請問兩週內掉3%是常態嗎？
我是這兩週開始慢跑的，不過一周也不過三天，加走路大概將近4km。
雖然我很高興不過卻忍不住懷疑是不是體脂計剛好掛掉了=口=......

現在165/62（所以才開始跑步減重中）。

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◆ From: 60.251.170.34
→ TiaTia:我體脂掉好慢,真羨慕妳~妳吃很少油脂嗎?
→ SavePolly:對，因為要配合老爸飲食，所以我都快變吃素了OTZ
→ TiaTia:吃素的油不見得少耶,是大多少油烹調或水煮嗎?
→ SavePolly:家裡媽媽煮，所以油很少，肉只有白肉，還規定要去皮
→ TiaTia:嗯嗯,繼續加油唷!
→ SavePolly:謝謝>_<
→ vivianarden:哇!真羨慕@@  請問妳幾歲呢？
→ SavePolly:28了XDb....
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