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作者circus1988 (蛤～)
看板BeautyBody
標題Re: [閒聊] 我一點都不想理我朋友
時間Tue Jul 13 16:36:48 2010
原文恕刪 今天剛好想跟大家討論一下我身邊三位朋友的狀況 剛好看到原po的文章，感覺還蠻類似我朋友的，所以就直接回文了 這三位朋友的其中兩位，身高體重的bmi很正常，看起來也正常 只是都有點肉肉的，而且不只這些共通點，共通點還有 老是說自己很胖，我要運動，但都不去運動，睡前抬抬腿而已 然後最重點的是，她們都有便秘，廢話，吃少當然上不出來 我也這樣跟她們講，不過換來的一句話就是"妳不懂，吃多就會胖啦" 但便秘其實跟身材並沒有關係，這板上之前討論過了，不過她們就是不懂這一點 兩個人互揪的去買一些會拉肚子的茶回來泡(夜市那種的) 拉肚子了沒錯，但還是一樣沒有瘦 再來就吃藍藻綠藻之類的，上廁所了沒錯，還是一樣沒有瘦 換來的只是臉色蒼白，跟後遺症，後遺症就是現在她們已經不知道怎樣用力上大號 因為已經很習慣用拉的，現在真的正常的要出來，反而出不來 又只好回去靠這些東西來幫助排便 我跟她們講說，要習慣，就算真的一個禮拜上不出來 還是不要再去吃那些東西，而且吃了那麼多，搞不好腸胃都發炎了 先去看醫生，再看醫生怎麼說吧，講完了這些 反而被反問"我該怎麼辦"，怎麼辦，我上面講得一長串不就是在跟妳們講我的建議嗎?! 這種感覺還蠻無奈的...是真的有種她再問我，我會不想理的感覺 再來的這位朋友，真的是超重了，不過因為她一直沒有跟我講關於減肥的事情 所以我完全不會跟她講這話題，講直一點，每個人都有自尊，而且或許是遺傳 難道我要跟她講說"XX，妳過胖了很不健康，要不要減肥呀" 這一句話，我覺得可大可小，因為要是我是她，我聽到會不知所措 而原以為，她對於身材的事情不在意，或是不想要改變 但這半年，她常常在請假，都說拉肚子，一起床就拉肚子，沒辦法來 有時候一請就是連三天，該考的試有時還沒考到 後來偶然中發現，她在吃XX安代言的那產品，除了那些藥丸外 還有咖啡粉跟有個好像是幫助排便的 我會知道這些，是有次她包包整個翻掉，我幫她撿起來看到的 幫她撿得時候，她一直很尷尬的阻止我，後來這一天，她都沒有再跟我講過話 我想，是怕我問她，或是她自己感到尷尬吧 而這位我完全的不會不想理她，但也不知道該怎樣幫助她 有時候她打來說今天不能來又拉肚子了 我都想講"不要再吃這些了，這樣讓妳身體不好功課也不好" 雖然有可能是我太武斷了，她也有可能是因為別的因素才這樣 但這種情況，我該怎樣幫助她呢?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.16.101
推 AQUAWATERS:嗯...最好不要主動吧 就你身材改變她們來問你 你再說 07/13 16:39
恩，我會想要幫她的原因是 我覺得哪種東西都導致常常拉肚子 想叫她不要再吃了，不過她的情況跟另外兩位的情況很不一樣 所以很難開口叫她不要吃... ※ 編輯: circus1988 來自: 61.230.16.101 (07/13 16:43)
推 mango123:買維他命假裝減肥藥 騙她很有效好了 = = 07/13 17:18
→ mango123:我覺得吃那個藥的人多半都是心理作用..所以有幫助排便 07/13 17:18
→ mango123:就會瘦吧..所以像上癮一樣得吃..害我都想說那些是不是有 07/13 17:19
→ mango123:加安非它命的成分了 = = 07/13 17:19
推 jung0730:總比我同學好...身高158體重已經破百= =女生唷..因為我 07/13 17:52
→ jung0730:自己也是肉肉的 155五十公斤上下..他竟然會跟我說他這樣 07/13 17:53
→ jung0730:很豐勻很標準 我才是死胖子= = 07/13 17:53
→ jung0730:找他一起運動他就跟我說我們一起去抽脂=_= 07/13 17:54
不過我遇到的是她不會我提起這種事 所以算是我雞婆吧...
推 pommpomm:偶而找她一起運動吧 或許他只是不知道正確的減脂瘦身的 07/13 18:19
→ pommpomm:方法...不一定要正面跟她說她的方法不好，而是繞個彎跟她 07/13 18:20
→ pommpomm:說些更正面積極的方式 可以讓他更健康更快樂 07/13 18:21
→ pommpomm:每天拉成這樣，她的人生一點都不美麗了..... 07/13 18:21
推 warmheart629:拉屎=變瘦? 顆顆 07/13 21:39
先謝謝大家的意見!! 我知道的是她163身高，體重破百 找她一起運動的建議很好，但不知道適合跑步或是健身房的腳踏車嗎?? ※ 編輯: circus1988 來自: 61.230.16.101 (07/13 21:51)
推 AQUAWATERS:就踩健身車吧 07/13 21:52
→ AQUAWATERS:不過這樣的人有可能求快 一兩個禮拜體重沒降就不做了 07/13 21:52
→ AQUAWATERS:甚至可能會罵你 所以還是建議你別管他= = 07/13 21:53
推 mydr:健身車或快走~163/破百跑步對膝蓋很傷...我姐8X也還只能快走 07/13 22:19
推 pommpomm:先從能兩人或召集一群人一起做的運動開始 像是快走或是 07/13 22:20
→ pommpomm:打網球、壁球、羽球、桌球 這類 讓她對運動不排斥 07/13 22:21
嗯嗯，找她一起修營養的體育學分好了!!
→ mydr:對了，去看734篇 相信你的朋友應該會多少改變些觀念... 07/13 22:21
→ pommpomm:跑步對體重破百的人負擔太大 而且很容易嚇跑沒運動習慣 07/13 22:21
→ pommpomm:的人 07/13 22:21
※ 編輯: circus1988 來自: 61.230.22.152 (07/13 22:51) [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]