Re: [心得] 去了萬華林醫師整骨後的感想

[chinchill (Dory)]

在版上得知萬華的林醫師消息後
是以全身經絡按摩及整骨整脊為目的
抱著試試看的精神
挺多就是花錢學經驗


前言：

因為摔傷過幾次尾椎
第一次摔傷後過了好幾個月
腳底開始出現痛麻現象
一開始以為是跳舞墊腳尖所導致
後來右腳會開始酸
慢慢背部也容易酸痛  胸悶
髖骨部分也會莫名的酸痛

總之，上到肩頸下到腳底
都開始不對勁
也就開始了民間傳統治療的生涯
嘗試過各種治療
大多是暫時減緩疼痛罷了


所以最基本的中醫診所治療
局部推拿，那裡痛推哪裡那種最多，療效也最有限
放血、拔罐、滑火罐、全身經絡按摩...等等
我都嘗試過

十幾年下來
也體驗過不少醫師  師傅
久病雖然沒良醫  但師傅功力好壞一推就知道
後來習慣看診的師傅不做了
變成我每換一個居住地方
就會開始尋找中醫師或推拿師


好的推拿師又適合自己的
真的很難尋！


永和附近的中醫我大概都去過了～
有不錯的，也有很差的。
真的像是在玩踩地雷
很冒險
健保給付的推拿師還是有差
因此我一直都在尋找適合我的整椎師傅


現在這個林師傅
是會讓我再多去試試看幾次的師傅



＊＊＊＊＊＊＊＊＊囉唆的前言結束了！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


目前看診次數：兩次

第一次：一個小時，一千
第二次：一個小時又40分鐘，也是一千



項目：推拿  刀療  整骨  整脊（我覺得偏向經絡按摩）

過程：（大概描述  順序或許有出入）
師傅會先問你，你的身體狀況及問題
越詳盡越好
這也跟你的治療時間有關係
過程中，可以針對不舒服或想要加強的地方提出要求
不說，師傅也不是神，他摸覺得沒怎樣，就不會停下來
因為師傅他有說，治療需要你跟他互相配合
才能找出真正的病因

過程中會痛
不要太會忍
畢竟那是你身體的反應
不然師傅的力道不會減輕
搞不好還會受傷（這是我自己的想法）



所以我去兩次時間才會差這麼多
也因為這兩次中間
我騎腳踏車被突然打開的車門呼到
跟馬路擁抱後，又增加傷勢（我居然沒有叫他付醫藥費！！）
治療時間才會拉長這麼久


*********************討皮痛過程！！********************************

呈趴著姿勢
一開始先放鬆下半身
從腰開始  臀  大腿  小腿  腳底版
整骨按壓最後拍打
用意應該是放鬆肌肉（贅肉？）
可是師傅的手勁有夠強
我覺得根本就是搥打（我倒是不會不舒服）
針對腳底板用刮沙棒或刀，穴道按壓或敲打（對我而言超痛）

曾經受過傷的地方，都會特別痛，尤其是腳踝的舊傷
第二次去，問師傅，才說這叫吊傷

後來按壓背部鬆筋  整脊
再來手臂
流程差不多只是部位不同

針對問題點（關節部分），刀子就會拿出來砍
這原因我就沒問



脖子、頭頂（沒想到頭部按壓也挺痛的！）
過程師傅為一直問你會不會不舒服  會不會痛...
每換部位，師傅就會用酒精消毒自己的手



呈側身姿
這應該就是所謂的把骨盆矯正
有沒有當下變小我不知
因為我穿的褲子很寬鬆
建議要去的人不要穿太繃的衣褲

還有師傅會用刀拍腋下
這也挺痛
說這邊淋巴很多
尤其是女生
一定要多拍



呈正面躺
師傅會請你亮出你的肚子（介意的人，可以說不）
吸氣把肚子挺出來  吐氣縮進去
他會在吐氣時，按壓肚子（肚臍的上下  左右）
四個或八個循環

然後抹像要照超音波的凝膠
按摩肚子  小腹還有腰（還滿舒服的）



最後就是臉部穴道按壓
跟腳底穴道按壓感覺不同
對我來說也是痛...痛的程度罷了
在按摩眼睛周圍時
突然腦中浮現之前流行的整臉（是這樣說的嗎？）及歪臉
就問一下師傅真的有效嗎？
他說：多少有一點
因為骨頭間還有間隙可以調整
師傅幫我按摩了咬合肌（酸到差點要跳起來）

但我臉本身就不大，是腮幫子的肉特多，跟麵包超人有拼！
師傅還是有幫我按壓，有沒有效果  我就不知道
不過當下壓完一邊  手摸左右臉是有感覺一邊比較小
想要試試看的人可以壓完一邊
先照鏡子看看有無差異！



臉部按壓完
療程差不多結束
起身後，記得要多待一下
四處走動走動
伸展一番
有任何欠缺或不適的
馬上請醫生補強
不要趕著走
畢竟錢都花了，當然要滿意才走！



我算是很耐痛的人，
畢竟也是經歷不少療程
滑火罐也是算在可忍受範圍

不過  那些我受過傷的地方
真的....很痛！！
痛到我唉唉叫...
想要去的人，要有心理準備
痛到不行時，師傅還會跟你說對不起！


**********************************************************


民俗療法是主觀的
有疑慮的人就不建議去
對我來說是好的治療
對你而言不見得是


若想要藉著整骨來減肥
或許有些許幫忙（對於循環很差的人吧！）
真的只是或許...
整骨完覺得屁股變小這種現象
就我看推拿這麼久的經驗，
跟灰姑娘一樣，時間到了
一切又打回原形


所以我對整骨減肥
抱持保留態度
且重要的是一點都不經濟
多去幾趟就可以報名健身房或買健身車回家天天用
不然就是累積一筆錢直接抽脂
還是運動  多到戶外走動比較經濟又實惠
心情也會跟最近的天氣一樣



文落落長
謝謝欣賞
提拱給需要的人參考


此版第一po!









※ 引述《cheece11123 (龍貓  我等你)》之銘言：
: 如標題所示
: 昨天上台北萬華找了林醫師做全身經絡按摩，還蠻舒服的
: 好像有刀療，一開始覺得還蠻恐怖，覺得會不會被砍XD
: 不過意外的舒服且身體一些小病痛都消失了，林醫師會很有
: 耐心的跟你解說線在這個動作是在幹麻，整個療程做完會怎樣
: 因為本人目前有點小胖172CM   65KG
: 想要讓林醫師幫我減肥，他人也很NICE，就順便也幫我弄減肥的療程
: XD，雖然是第一次去不過我還會再去第二次，整個感覺比在台中
: 做的好太多了，我是台中人，也不能常常上台北，不過感覺去做一次
: 好像可以抵台中五六次了，也只能說那邊服務真的不錯，這次剛好
: 去台北找朋友剛好順道過去找林醫師幫我整整身體，下次還要再去
: 真是太棒的體驗了。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.82.205
推 jason0925:我只知道也有不少人整骨整到癱瘓 或者脊椎受傷的
→ jason0925:平常去按摩紓解一下是好事 整骨拉骨什麼的還是盡量不要
→ bandoll:民俗療法很重運氣的，只能多試探了
→ chinchill:忘了說，師傅沒把我凹來凹去，所以也沒有脊椎喀喀喀的
→ chinchill:所以我覺得他是比較屬於經絡按摩
推 aries1985:好詳細喔 看得我都想去痛一下XD
推 pommpomm:遇到厲害的師父  真的可以幫助放鬆經絡跟肌肉  但想要靠
→ pommpomm:整脊減肥就有點想太多了
※ 編輯: chinchill       來自: 61.228.85.7          (07/21 23:28)