作者sep12 (大愛)
看板BeautyBody
標題Re: [哀號] 我這樣的骨盆 該怎麼復原?
時間Sat Jul 31 20:34:55 2010
: 想請問一下 我寫信詢問我的狀況給一位復健科的醫師
: 然後也給他看看我的照片
: 他的回覆是
: ****
:
: 您提到盆有點扭曲,車禍亦會使骨盆扭曲,在大腿兩側向外突出,可能是腰部神經受壓
: ,致使神經壓迫肌肉無力而下垂。
: 復健科正是看這種問題的科,但是否能讓骨頭完全回復原位則不敢說,要找出所有受傷
: 力線並一一清除後,才能讓骨頭完全回原位,一切盡量為之。
: ****
: 我另外還有寫信詢問一個整骨師
: 也給他看我的照片 他的回覆如下
: ****
:
: 由於一般人日常生活中,常做出不正確的動作(如:翹腳、盤腿),
: 所以骨盆往往不正; 進而導致背部肌力調衡不良,
: 而使身體出現一些不適的現象。
: 從妳的相片中;很明顯的可以看出骨盆外擴及大轉子向外凸出,
: 而妳因為大轉子凸出,所以側躺時容易壓迫到,以致有痛感出現,
: 當妳平躺時,自覺腰部懸空,且脊椎末端有凸起的現象,
: 那是因為骨盆前傾所致。
: 骨盆是人體脊柱的基礎底座,維持它的平衡與正位是粉重要的喔!
: 整骨的目的就是運用矯正手法,使不正的骨盆回復正位;
: 而後藉由綁腿帶保持骨盆內收位,進而釋放錯誤的肌張力,
: 而使脊柱周圍內壓降低,以改善腰酸背痛的情形。
: ****
: 請問我該去哪一家比較好呢??
: 兩位專家都講的很不錯> <
: 目前我是比較傾向整骨師啦....因為他講的很符合我的狀況!!
: 但是很擔心耶 因為本身從小就沒整過骨...
: 復健科在網路上的資訊也不多
: 想請問一下該怎麼抉擇呢? 謝謝!
我之前也有和妳同樣的問題 因主要是要看胸悶 找上了整骨師
他說我的骨盤有外擴体態不正就會容易胸悶
沒想到大約看了八次上下就好很多
外擴的骨盤也有內旋變小一點 但睡覺時一定要我用綁腿帶保持骨盆內收位
沒有到的的骨盤變正後胸悶也可改善 下次也許也要來做個瘦身
那有很多正妹在整体態在滑罐瘦身
滑罐有痛
体態的維持是很重要的 自已平常也要注意會好的更快
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.68.64.72
→ sep12:忘了說我的○型腿也變直很多,(不知如何修文) 07/31 20:40
→ reneeviolet:在文章面前按大寫E,即可修改文章喔! 07/31 20:47
推 cloud777:那你的膝蓋可以碰在一起嗎@@? 08/01 20:51
→ cloud777:我的膝蓋中間有2-3指寬QQ 08/01 20:51
推 crackedup:不知是找哪位整骨師父呢 06/13 10:57