[問題]瘦大腿

[newwen123 (黃小詩)]

之前爬網路文

很多部落客因為使用刮痧板就讓大腿瘦了幾吋

想請問這真的有用嗎?
所以刮痧板是到處都可以買到?

可是也有一定的方式去刮大腿吧?

不可能是隨便亂來吧.....


可以給我點建議嗎??

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 203.217.100.31
推 AQUAWATERS:當然要有特別的方式 刮大腿搭配每天慢跑30分鐘
→ AQUAWATERS:真的超有效的 刮痧很神
推 senjor:你刮下來的東西又沒跑去湯匙上，那是因為什麼理由消失的？
推 TiaTia:水大妳好有心機唷,就是要拐原po去慢跑嘛,乾脆連刮痧的時間
推 halulu:阿水給的建議很好啊 沒有心機。
推 TiaTia:都挪去跑步或有氧運動好了,還省了一件事:P
→ halulu:他想刮就給他刮咩
→ carlos0711:最好是刮痧有這麼神 那胖子全身刮一刮就好了啊
→ ccsasi:今天吃麥當當 肯德基..不用怕 刮就好!!
推 emilyyts:阿水回答的好有技巧!!! 太讚了!!!
→ TiaTia:我寧願拿刮痧板來玩刮刮樂,中獎更爽:P
推 pumpkin927:我覺是幫助循環 如果容易水腫的長期括腿真的會比較細
→ pumpkin927:我就是這樣 以前腿很腫 現在每天刮已經不太會腫了
→ pumpkin927:大腿目前小3公分 我刮兩個月了^^
推 tera:我也覺得刮大腿搭配每天游泳一小時 很有效果
推 HolyMilk:我覺得騎完腳踏車刮沙很舒服
→ ILPrincess:全聯最近廣告打很大都沒在看嗎 辦一張卡就能刮了!!
推 ithinksoiam:快走或慢跑大腿真的瘦得很明顯 小腿就沒有這種效果
推 wmm:推慢跑，之前大腿都沒有動靜可是跑步後效果很明顯！