看板 BeautyBody 關於我們 聯絡資訊
我知道蛋糕的熱量都很高,一般我會算一百克約3~4百卡吧 可是那是上面很多奶油又有有的沒有的,而且糖也很多 最近不是很流行古早味手工蛋糕嗎? 就是很純的那種,沒有奶油,感覺打很多蛋和牛奶吧 甜味的話我也吃不出來有沒有加糖,有的話也不多吧 我吃的是大川本舖的 因為我很扯,今天太順口不小心吃掉一整條,可是我不會算熱量耶 但量體重沒什麼大胖就覺得也許它熱量不是太高 你們知道一條有多多嗎?真的很多耶,罪涅深重死了 第二條都要拜託我姊幫我藏起來 對啊,還有很不會克制自己該怎麼辦,每次都告訴自己再吃一口就好 可是最後都是吃光光,真的很氣餒 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.108.36
gangan1101:吃了就算了 多跑幾圈吧 08/18 21:01
AQUAWATERS:體重沒變不代表沒胖 08/18 21:01
AQUAWATERS:吃吧 等胖到自己都受不了就會克制了 08/18 21:02
aoquan:怎麼可能沒奶油?!糖也應該不會少到哪兒吧... 08/18 21:17
shiunyuans:吃掉一條...恩 用一個禮拜的運動時間來還債吧 XD 08/18 21:35
itsumokasa:跟體重沒關係吧XD你喝300CC的水跟300CC沙拉油後馬上量 08/18 21:37
itsumokasa:也都是一樣多差不多的重量阿XDDDDDDDD 08/18 21:38
itsumokasa:舉了有點誇張的例子拍謝XD 08/18 21:38
reneeviolet:1塊150 手摸有滑感+30 手摸有油感+50 08/18 21:54
canifly:那種蛋糕重量很輕 當然不會一吃馬上體重增加阿XDD 08/18 22:14
canifly:你一天喝兩公升的水體重還變動的比較快 但那又不是變胖 08/18 22:15
canifly:古早味蛋糕比較類似戚風蛋糕或海綿蛋糕 其實油放的沒很多 08/18 22:16
canifly:我覺得一天吃個一塊還好 一天吃掉一整條就別算熱量了 08/18 22:17
canifly:不管怎樣都很高~多運動比較實在~ 08/18 22:17
avowal:怎麼可能沒奶油~古早味蛋糕 就是奶油+糖+麵粉+蛋 啦= = 08/18 22:30
canifly:應該是用沙拉油啦~不過如果是像戚風或海綿其實油量還好 08/18 22:32
avowal:通常古早味類的蛋糕還比戚風油喔~ 08/18 22:32
canifly:只是因為它吃下去很沒飽足感 所以一下子就會吃很多 08/18 22:33
canifly:反正都吃了 事後也不能後悔 ~ 08/18 22:33
shiunyuans:不爽你可以吐出來啊 08/18 22:37
lovelyshu:那你乾脆切一塊吃,其餘放冰箱,如果想吃第2塊的話,先喝 08/18 22:52
lovelyshu:250CC的熱開水後才吃第2塊,每當你要繼續往下吃之前都先 08/18 22:52
lovelyshu:喝一杯250CC的開水,基本上你應該吃不到第3塊~~XDD 08/18 22:53
lovelyshu:因為在那之前,你的肚子大概就會撐得要命了~~XD 蛋糕吸水 08/18 22:55
lovelyshu:會膨脹的,今晚我吃了1塊純巧克力蛋糕後,喝了1杯200CC的 08/18 22:56
lovelyshu:茶,就覺得肚子脹脹的呢~~~這樣也不用叫你姊藏蛋糕~~ 08/18 22:56
liberating:我如果吃蛋糕類的都會配茶 然後就漲起來了XD 08/18 23:54
liberating:等到你在體重/脂計上尖叫後 就會開始在操場上奔馳了 08/18 23:55
yolanna:一塊都是奶油的蛋糕絕對不只三四百卡 08/19 02:49
kikitwo:我不是很誇張那種量體重的人,因為我還滿了解自己身體的 08/19 06:14
kikitwo:一般吃完蛋糕一條隔天身體會很有反應,可是我那天早上還沒 08/19 06:14
kikitwo:排便尿量也很少體重還下降體脂也沒變多才會覺得沒有大胖 08/19 06:16
kikitwo:那不管熱量問題好了,這種古早味蛋糕算是健康的食物嗎? 08/19 06:16
ad24:有健康的蛋糕嗎? 08/19 08:28
lg825020:古早味但高或者天使蛋糕是蛋糕中"比較"健康的.但還是不要 08/19 08:42
lg825020:過量~滿足一下口慾就好.不要拿來吃到撐吧@@~ 08/19 08:43
slashmoon:你很胖 完了 砍掉重練吧^^ 08/19 08:46
canifly:蛋糕就精緻澱粉阿 就算怎樣都很難稱得上是健康吧 08/19 09:08
lovelyshu:噓樓樓上,說那話是什麼意思啊!!! 08/19 11:43
Athens00:我覺得人家只是問熱量,沒必要人身攻擊吧 08/19 12:27
snowdaisy:那真的滿好吃的XD 08/19 14:05
kikitwo:哦,因為我想說馬可是健康的麵包所以想說應該也有健康蛋糕 08/19 17:49
reneeviolet:只要能同時滿足『身心』健康 那就是健康( ′-`)y-~ 08/19 17:55
reneeviolet:比如說 1小塊蛋糕可撫慰心靈又不至於對健康產生負擔 08/19 17:56
reneeviolet:那這1小塊蛋糕就是健康的! 08/19 17:56
reneeviolet:反之,1整條蛋糕讓你吃完後內疚而健康有亮紅燈之慮的 08/19 17:57
reneeviolet:那這1整條蛋糕對你而言就是不健康的 v( ̄︶ ̄)y 08/19 17:58
canifly:反正適量就OK啦 馬可的麵包一次吃十個你覺得會健康嗎 08/19 17:59
avowal:剛吃完一塊檸檬天使XDDDDDDD 08/19 18:44