[問題] 為什麼午睡起來肚子很餓？

[medication (寧靜)]

為什麼早午餐都正常吃了，

睡午覺起來肚子會很餓呢？

除了肚子餓外，還有就是很渴。

我在台中完全不會這樣，是來高雄工作才會這樣的。

（工作大部分不用起來走動，為靜態的文書工作。）


午覺時間大概40分

早餐有時吃稀飯，有時吃蛋餅，麵包等，

午餐則都為四菜一飯一湯的自助餐，有時會加上一點水果。


不管有沒有維持運動，每天都會發生這種情況。


Q__Q 身體是怎麼了？



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◆ From: 122.146.215.226
推 neko123:我也會降耶~大概12點半吃完飯~1點15分就餓了~ = =
推 atmos520:我也會 午睡完都會很餓 你忍一下吧  灌個水
→ atmos520:所以有時候我改成午睡醒來才吃東西  可是邊睡邊餓 囧
→ TiaTia:我很少睡午覺,但偶爾睡了午覺起來後也是會特別餓,我會吃耶
→ TiaTia:會吃點水果跟零食,只要控制好量,不必讓自己餓肚子吧
推 reneeviolet:因為你吃的東西讓血糖快速升降 撐不久也就餓得快
推 avowal:我下午睡的話起來都會昏昏的想找東西吃，不小心就吃太多XD
→ ericantion:有吹冷氣嗎？ 不然天氣熱的話喝水就可以渡過下午了
推 kikitwo:聽說有時人體渴的話也會被身體解讀成餓，會不會是渴了
推 sawa:我每次午睡起來真的會覺得好渴
→ mbifs:推樓上 超渴!!