推 AQUAWATERS:要買走路機不如買雙好鞋去外面走 然後家裡擺健身車 08/21 11:21
→ AQUAWATERS:這樣下雨或者走膩了可以有別的選擇 08/21 11:21
推 senjor:迷你的很難用，不如買正常規格的，反正都能折成站立收藏。 08/21 11:49
推 blue731025:買了迷跑...真的有點難用 手要一直扶著= =" 08/26 11:55
膝蓋曾因使力不當而受過傷..
但是還是很想找個比較自由且能持續的運動做
想請問大家覺得..
KingBike活氧健身車
http://www.monday.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=2283833
DoublePower迷你跑步機
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c52851345?u=tiger_tom001921
小迷跑健走跑步機
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d48724533?u=bankerch1
哪個比較符合 安靜 消脂 又不會對膝蓋有太大負擔的運動呢 ?
我自己比較喜歡走路機...( 我是要拿來走路不是跑的 )
只是大家好像都建議膝蓋有傷的人騎腳踏車比較安全 ?
還是乾脆就每天出去走路一小時 ?
還有有看到這個
纖體扭腰機
http://shopping.pchome.com.tw/?mod=item&func=exhibit&IT_NO
=CBAF18-A02609726&SR_NO=CBAF18&ROWNO=60
感覺好像也很不錯.. 似乎可以雕塑腰臀線條..
大家的建議是 ?
謝謝
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