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今天晚上要跟同事聚餐 吃的是知名的燒烤吃到飽 每次去都對店裡頭的冰淇淋大大的失控!! 因為已經抱持著晚上會大吃的心態, 就想說中午不要吃太飽好了 (每天中午是我吃最飽的一餐) 依舊是便當一個(青菜多) 不如往常的是 我通常吃飽後都會再吃個甜點或零食 沒想到我今天吃完便當肚子還是覺得很空虛 走去外頭散步消化一下(吃完飯就坐著會有小腹啦) 回來就真的忍不住了 馬上嗑了油滋滋的豆干跟鳳梨酥 再加上甜滋滋的沙其馬!! 為什麼又會這樣!! 是我意志力不夠堅定嗎!!!! 嘴巴吃不停~管都管不住 今天的X-BIKE 我可能要騎個50公里了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.63.90.252
pink11088:我最近也瘋狂暴食..夏天食慾不是該不好的嗎 嗚嗚 09/03 14:58
stupidfox:慢跑多跑50公里保證有用(炸) 09/03 15:49
qoo88588:有聚會真的非常難減~ 09/03 16:28
priv:我現在能不去聚會就不去 09/03 16:31
priv:大家吃得很開心,只有你在克制會得內傷吧 09/03 16:32
priv:而且再怎麼克制還是會過量 09/03 16:32
priv:現在吃好料就和老婆去,想吃什麼就兩個人吃一份 09/03 16:34
priv:這樣可以吃到牛排豬排,又不會太過量XD 09/03 16:34
gangan1101:我自制力超強...= =零食不吃就是不吃 09/03 16:48
gangan1101:但我喝飲料XD 09/03 16:48
priv:還好我愛喝茶所以含糖飲料誘惑比較小... 09/03 16:58
gangan1101:茶也是飲料啊xd 我超愛喝烏龍茶 09/03 17:04
gangan1101:不控管的話 一天可以喝2公升的烏隆茶 09/03 17:05
gangan1101:喝到我心臟快跳出來................... 09/03 17:05
janua323:聚餐真的很可怕~我上個月大概推掉了3個!今天是久違的聚餐 09/03 17:56
janua323:我剛剛又失控了~被同事餵食了肯X雞的爆漿蛋塔!!熱量爆高~ 09/03 17:58
wowowe:我聚餐都約中午了 @@ 晚上都沒空啦 09/03 19:47
yaya0303:我今天也失控了...嘴巴變得好纏... 09/03 20:53
TiaTia:我跟p大一樣,想吃高熱量的就跟老公跟女兒去,吃幾口就推給他 09/03 23:27
TiaTia:們解決剩下的:P 不過在美國好的是吃不完都可以打包 09/03 23:28
angelluna:最近很嘴饞+1 夏天近尾聲 已經要邁入食欲之秋啦~(茶) 09/04 06:56
summerher:食欲之秋出現...XDDD不過後來就加倍運動量了 然後照吃 09/05 11:02
summerher:反正都辛苦一個夏天了 秋天就認真幸福就好 不要變胖就好 09/05 11:03
enricore:最近也是天天大爆食 很誇張那種 但 開心就好 持續運動~~ 09/05 17:03