[問題] 請問踏步機有無扶手的差別(已爬文)

[candycute0 (寧靜..)]

最近想買台踏步機來做有氧運動,

可是在網路上有查到說踏步機的選擇最好是要有扶手的
否則下盤施力過大會變大 = ="

目前中意此款:http://ppt.cc/(9iM


可是在板上爬文後好像沒看到大家提到有扶手的踏步機

大家推的都是lafit

不過我找到的是這台嗎:http://ppt.cc/ONdC


請問使用過的美女們這兩台比較推哪一台?

到底要不要用有扶手的踏步機呢?

麻煩為我解答！謝謝大家！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.84.63.121
→ susan4699:我覺得不用扶手,踏步的同時手可還以伸展做做運動
推 shiunyuans:有需要這麼麻煩嗎?? 專心做踏步機不是很好?? = ="
推 savisavi:目前是用LAFIT,但我覺得有扶手的強森好像也不錯又比較便
→ savisavi:宜耶,我有時踩lafit都會有點重心不穩,有扶手或許能改善!?
→ admirer:重心不穩很好啊 去訓練自己穩住重心 對核心肌群也有幫助
→ susan4699:我用air climber,底座很大所以沒有不穩的問題,踏沒幾分
→ susan4699:鐘就開始覺得無聊,所以會加上手部伸展或甩一甩
→ sbowqueen:我覺得不用扶手耶~我買的Twist mini有附拉力繩