[哀號] 知道和實際行動的差距...

[pluswin (月兒)]

雖然知道晚上最好不要吃太多

可是，只要一放鬆回家，就會想要吃東西

以前是個很嘴饞的人，即使很飽~還是會硬要吃

這幾年下定決心，也大概知道那些觀念

可是，回到家一閒下來~還是會想要吃個東西

雖然比以前好多了(今晚宵夜只吃半個麵包，但之前一定一整個吃完)

但是吃完後又開始覺得很煩

所以上來叫一下

減肥的動力好弱ˊˋ

只有在吃完一大堆食物後才會開始覺得要努力

可是，只有三分鐘熱度...= ="

連自己都快要受不了這樣的個性><

救命ㄚ~~~~

唉...

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 111.243.28.79
→ Beowolves:多吃一點　減什麼肥
→ bandoll:哀嚎文就讓她好好的唉吧～
推 smartaeroboy:吃飽才有力氣減阿~~不要想太多齁~~乖~~別瘦著了....
→ support5566:那你去抽脂吧
→ dearsatin:嗯,我也會這樣,不過後來就是趕快做別的事情轉移注意力
→ dearsatin:除非是真的餓到全身發軟,要不然一律都當成幻餓～XD
→ dearsatin:不過三餐要正常吃就是了～
→ jstudy:若真的很沒動力  可以考慮去上有氧或飛輪課之類的 反正很閒