[閒聊] 有在台中佳儷運動館運動的人請進：D

[holaellen (Viola)]

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作者: holaellen (Viola) 看板: FITNESS
標題: [閒聊] 有在台中佳儷運動館運動的人請進：D
時間: Tue Oct 12 00:38:11 2010

我這個月才剛報名

是第一次到這種地方上課

剛剛研究了一下課程表

發現 有氧拳擊 好像還蠻有趣的～

另外有些課程，有分初級 中級 高級

想請問一下有在那邊運動的版友，這三種有什麼差異嘛？

有比較推薦哪一個老師 或是 哪一個課程呢？

(話說 那邊有地方可以洗澡嘛XDD)



謝謝:)

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◆ From: 122.117.54.139

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推 neova:初級是輕度的肌肉訓練 中級像是韻律舞 高級就簡單的排舞
→ neova:排舞通常5~6個8拍
→ neova:那裡可以洗澡 拳擊有氧很累 可是老師會把氣氛帶很HIGH
推 innocence05:可以洗澡唷，拳擊有氧我超愛!
我看了一下課表～拳擊有氧是屬於中級～ 那新手去也可以直接上嘛？XDDD

推 pqpqpq:沖澡間只限女生使用~我最愛拳擊有氧^^~
→ pqpqpq:新手建議從初級開始~
※ 編輯: holaellen       來自: 122.117.54.139       (10/12 14:36)
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→ Seekluck:討厭拳擊,老師講話方式不夠尊重
推 zoozoo6128:我也喜歡拳擊有氧!! 跳完很有成就感xd
推 roina:我愛上中級GOGO的　比較好玩!!