[問題] 肚子這樣正常嗎

[kwient (艾瑞)]

從三月開始減肥到現在也減了快十公斤囉
方法主要是運動
因為我不太喜歡跑步所以都是用滑步機(?)和踩腳踏車
現在bmi大約18.9 還蠻滿意的

但我覺得我肚子很奇怪
早上的時候都超級小 就是站著看鏡子還可以看到骨盆(?)的骨頭
而且還頗明顯這樣 有點像是凹進去
晚上如果有時候吃少一點 或晚一點睡的時候
躺平也感覺到肚子好凹 其實不太舒服= =(摸到骨頭)
側躺更誇張 肚子都"滑"到下面那邊(側躺的那邊)
然後另一邊又空了! 實在很怪且那個來的時候感覺更不舒服

然後一吃完東西 正餐 或是早上喝水喝完後
肚子又凸出來! 等幾個小時才稍消

是因為我都沒有運動到肚子嗎  想順便問問這樣是不是正常
有沒有人也這樣ˊˋ

謝謝:)

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◆ From: 114.36.53.78
推 by216:我以為那是胃凸0.0？
→ ILflower:長久以來支撐著胃的東西掉了....(誤
推 laughingfish:體脂肪過低造成內部結締組織不足!? 這樣很危險喔
推 aihaibara:這是因為體脂過低嗎?但我體脂大概18~20之間 也是會有類
→ aihaibara:似這樣的狀況 (我是女生)
推 rshadow:這種體脂和BMI還不會到游離的程度，應該是太缺乏腹肌
→ kwient:我完全沒有體脂肪過低這種疑慮....XD
→ aihaibara:不過我有特意段練過腹肌
推 rshadow:樓上如果你的鍛鍊有做到健身房壓腹肌的機器60磅以上
→ rshadow:那麼最好去看個醫生
→ aihaibara:http://ppt.cc/J;Vf 樓上是講網頁圖9的機器嗎?
→ aihaibara:以前在學校的健身房會耶 不過主要是練健腹輪和仰臥起坐
→ rshadow:差不多是那種
→ aihaibara:好吧 找時間去看個醫生 謝謝樓上了