[問題] 平時的心跳數(非運動時)

[eatandsleep (又窮又囧又矮又胖)]

想請問一下各位版友平時的心跳數 大約是1分鐘幾下?
我一直覺得自己的心跳似乎太快了 80次/分鐘

我查google 60~100次/分鐘都是正常值
不過我之前心跳大約都60±3次/分鐘(7月以前 因為當時還沒開始運動)
現在一分鐘變成80下左右 也差太多了 感覺毛毛的 =.=

話說以前都沒運動 爬個樓梯會有點喘的感覺(遮臉)

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◆ From: 111.83.88.237
※ 編輯: eatandsleep     來自: 111.83.88.237        (12/05 19:07)
推 pugwawa:好像運動員的心跳會稍慢呢..印象中
推 rafifish:76下是正常的樣子
→ rafifish:運動本來就有可能改變你的心臟作工,慢慢來吧
→ rafifish:如果愛喝茶類的話也盡量不要,會刺激心臟跳動
→ IMDACO:訓練有素的運動員可到達4X
→ kechen0429:我有一次到中醫診所量是50次 之後都是52-55上下
→ avowal:我現在有運動~爬樓梯反而會更喘?= =是自己想太多嗎?
→ sky008888:我的心跳是50+-2左右(非運動狀態)