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前一陣子 同事揪飲料團都會揪我 於是養成了跟飲料的習慣 每次只要大家開 橘XX坊 的團 我都一定點百香QQ綠.. (實在太好喝啦!!!) 不料最近發現自己變胖了 猛然回想 發現百香QQ綠應該是罪魁禍首之一 在網路上查了熱量才發現... 百香QQ綠的熱量居然有806.4大卡.. 出處:http://www.training.idv.tw/cybercorner/readarticle.php?news_id=55 太可怕啦~~就算去糖也要個504.4卡... 照這種喝法喝下去 .... (好令人驚悚) 所以下定決心要來戒掉飲料 但是..有沒有人跟我一樣 覺得戒飲料好像跟戒毒癮一樣... 喔....我的QQ綠.... -- hostia, ce nest pas mon prenom la..! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.124.155.155
brominelove:只要你有很想很想很想瘦 自然就會不去吃 12/08 15:06
jyjylin:我也每天都喝1-2杯飲料= = 不過我都喝無糖 珍珠少一點 12/08 15:08
shoohye:百香熱量很高啊,尋找一下其他的飲料吧然後無糖 12/08 15:12
inneverland:粉條奶茶一杯就破千?太誇張了吧QQ 12/08 15:56
picasso:為什麼表格第一項跟最後一項都有粉條奶茶,計算的標準卻不 12/08 16:05
picasso:一樣? 這個表我看不太懂,前幾項是熱量後幾項是公克,好怪 12/08 16:07
picasso:是熱量跟含糖量分計嗎? 12/08 16:09
hostia:應該是分開計算... 12/08 16:16
nk40415:真的 戒飲料真的像戒毒orz 12/08 21:02
yonglove:真的假的?這表格 12/08 22:47
wwww147:真的~好難戒+1 12/08 23:29
kapeika:改成每天喝每朝健康綠... 12/09 00:26
vianjoe:我之前在國外一年沒喝手搖飲料結果瘦了十公斤不過回來一喝 12/09 11:51
vianjoe:又胖了回來冏rz.... 12/09 11:52
akira02:真的超像戒毒...好難戒.... 12/09 15:15
ufbg:先從單純的一點的飲料換起,無糖茶類開始。 12/09 15:45
ufbg:盡量不要碰珍珠波霸粉條QQ那種..... 12/09 15:46
phoebus11:每次喝飲料一定要有料的那種才能滿足我q__q 12/10 00:42
hostia:我也是 椰果+珍珠+百香果+綠茶的口感真的是絕配麻! 12/10 08:48
wwww147:但是聽說女生綠茶不要喝太多~太冷了 12/10 15:01
qoo88588:沒戒過毒 12/10 16:11
fasiocolor:很難,真的,很難戒 12/19 23:50
juneer:當我看這篇文章的時候我正在喝.... 01/10 14:37