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基本資料 性別:女 年齡:27 身高:164 體重:45 BMI: 16.73 (開始有運動習慣前量的) 大家不要看我BMI這麼低 覺得我有病 其實我是四肢非常瘦 但是肚子很大 穿褲子都穿29腰 而且我體脂肪很高 上個月去診所量 高達28...>< 不過今天是想來跟大家分享最近的小小的心得.. 受到阿姨得卵巢癌去世的影響 我從以前超愛吃冰 變的完全不碰冰的東西 結果 好處真的出現了 每個人都說我肚子變小了 我也沒多運動 也沒少吃 所以跟我有同樣困擾肚子很大的人 可以試試看 不要碰冰的東西 可能會有差喔!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.248.209.213
amas:我同學也是這樣子說...但是我個人...很難不吃冰的啊!!!! 12/27 13:05
lenacc:我反而飲品甜品不喜歡吃冰啊>////< 12/27 13:17
kelven0827:我不吃冰的,但肚子一樣大,腰一樣粗> < 12/27 13:26
girl827:可是如果像我很喜歡喝牛奶跟豆漿的話就都是冰的那怎麼辦呢 12/27 16:58
ii9:推一個~~少喝冰的對身體一定會比較好~~~希望自己也能做到!!! 12/27 17:04
mammer:牛奶和豆漿可以加熱啊 @@? 12/27 17:55
cheesemi:我很慶幸我只要碰到涼的東西就會頭痛...所以超養生~ 可是 12/27 18:09
cheesemi:戒不掉巧克力跟薯條啦 可惡!!! 12/27 18:09
yscatherine:那我想問喝去冰的飲料算嗎>"<,我很愛喝手搖飲料 12/27 18:38
yscatherine:但是我都只喝去冰,除此之外所有喝的一定是溫的 12/27 18:39
yscatherine:不知道這樣算怎麼樣~ 12/27 18:40
aryfish:女生還是喝溫熱的比較好耶...雖然小紅不會讓我痛... 12/27 18:53
aryfish:不過以前不注意小細節喝冰的結果會有血塊 現在都沒了 12/27 18:54
aryfish:而且我媽(超養生)都會提醒我喝冰的會降低代謝喔... 12/27 18:55
aryfish:她已經五十了但是小紅比我準~肚子也是平的(因為超愛熱湯 12/27 18:56
cheesemi:去冰也不好+1 如果能改成喝溫熱的開水 對腸蠕動也很好 12/27 19:05
shanna80099:提高代謝也是減肥的重點! 12/27 20:14
cattyy:推 還是能不碰冰冷就不碰 12/27 20:36
lulu7953:淚推2樓Q^Q 12/27 22:28
cashko:想請問愛吃冰會導致卵巢癌嗎,我很愛喝冰的說,尤其夏天 12/27 22:48
hyukyyuho:回樓上 其實只是心理作用啦 因為我阿姨算是養生 12/28 02:35
hyukyyuho:但是最後還是過世於癌症 我媽說她從小就愛吃冰 12/28 02:37
hyukyyuho:所以我就不敢吃了~~~:( 12/28 02:37
minabeauty:我覺得沒差 歐美人根本沒有這種關念 他們的卵巢癌病發 12/28 15:50
minabeauty:率也沒有比我們高啊 而且他們坐月子照樣吃冰游泳 12/28 15:50
ashin1069:君不見歐美女性老垮超快嗎 ~_~ 12/28 16:39
kwangkwang:歐美女性老的快跟基因或其他因素(日曬..)有關吧 不然台 12/28 21:16
kwangkwang:灣女孩也愛吃冰阿 跟做月子也沒什麼關係 她們年輕的時 12/28 21:17
kwangkwang:候看起來就比較老 12/28 21:18
power75927:癌症絕對不會是因為吃冰的關係導致 可是是什麼原因產生 12/28 21:48
power75927:至今尚無定論 但一般比較定調於是因為基因缺陷的因素 12/28 21:49
power75927:而不良的生活習慣及飲食習慣會像是一把鑰匙 12/28 21:50
power75927:打開那個可怕的盒子 所以還是盡可能避免吧 12/28 21:50
power75927:至於吃冰會不會得卵巢癌 我想應該是比較偏向於否定的 12/28 21:51
hyukyyuho:我不學醫學也不知道是不是一定會導致或是不會,只是我 12/29 01:06
hyukyyuho:們家有家族遺傳病史,以前總是嘻嘻哈哈的覺得不痛不癢, 12/29 01:07
hyukyyuho:直到上個月才被影響,我一直說是心理作用不是嗎?! 12/29 01:08
hyukyyuho:只是剛剛有好意外收穫,跟大家分享。 12/29 01:09
cashko:歐美人輪廓深,視覺看起來都比較成熟,到了一定年紀就顯老 12/29 04:00
cheerforyou:是皮膚緊實度的問題吧 01/02 21:03