推 yi0903:機器誤差很大 身體角質厚薄 洗澡前後都有差 04/18 13:45
→ brominelove:僅僅是誤差 別想太多 04/18 16:13
推 ko363630:請問 哪邊可以免費測體脂肪? 04/18 20:15
→ joyce5xuvup:我還是學生~~所以都用學校的... 04/18 20:28
→ commontree:康是美可以借哦 04/18 21:42
推 monichun:洗完澡瞬間-3% 04/19 10:57
大概一個月前量過體脂肪是32%
今天又去量變為27.9%(這次游泳完有喝約200cc的水)
不過體重一樣是53.7
水占的比例一樣是51%左右
我猜不是機器的隨機誤差.就是大部分轉為肌肉
但若是後者
我想說人體水分的比例應該要占有70%左右
就算被體脂佔去~應該要保持60%比較好
不知道這樣繼續減肥會不會有什麼問題
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◆ From: 134.208.15.202