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※ 引述《ciaomm (...)》之銘言: : http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110305/78/2nhmp.html : 〔自由時報記者吳亮儀/基隆報導〕靠著自己獨門中藥茶飲配方,基隆長庚醫院中醫師林 : 東毅成功地在半年內減重廿七公斤。林東毅說,其實無須服用來路不明、可能傷身的減肥 : 產品,也不需要大排長龍去看減肥門診,簡單的中藥茶飲就可以輕鬆瘦身。 : 林東毅自行調配 輕鬆瘦身 : 林東毅熟悉各種中藥材的藥效,自己搭配了一套減肥茶藥方。一年前,身高一百七十七公 : 分的他,體重達九十六公斤,不想讓身體負擔「過重」,林東毅從去年六月開始喝他自製 : 的減重茶飲,至今已成功瘦下廿七公斤,恢復正常體重。 : 林東毅的茶飲是取用遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花各三公克,以一千C.C開 : 水沖泡十分鐘後飲用。茶飲除了可以消油解膩,幫助減重,同時黃耆、枸杞有補元氣、消 : 除疲勞的效果,決明子主要功能為潤腸通便,對習慣性便秘的肥胖者,有很好的通便及降 : 脂效果。荷葉可利水消腫,每日單用荷葉三到十二克泡茶或煎煮飲用,持續三個月以上, : 可見明顯減重效果。 : 林東毅說,這些藥物在「神農本草經」中皆屬上品藥,久服可以延年益壽,自己每天飲用 : ,不曾出現副作用。 >_< 想問一個笨問題, 這個茶飲是一天只能泡一次喝1000CC還是可以一沖泡呢 想了很久還是決定上來問一下 可否請各位大大跟我講一下呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.152.70 ※ 編輯: pumpkinya 來自: 140.112.152.70 (05/24 20:23)
eddmon:我是用煮的 用1000cc的水煮完後能喝的大概只剩500cc 05/24 20:23
eddmon:我是屬脾溼體質 喝完當天晚上就會烙賽 05/24 20:25
eddmon:去中藥行拿藥時他們告訴我 這配方可以醒腦但對減肥就持保留 05/24 20:26
cindy740627:新聞報導的配方和長庚真實的配方不一樣... 05/24 23:11
ikaqq:推e大,可能是醒腦讓自己可以清醒的面對自己肥胖, 05/24 23:15
ikaqq:所以才會警惕,導致不敢吃太多而瘦了~~ 05/24 23:16
cindy740627:真實的配方中有黃萁和枸玘 另外 如果將藥材請中藥行 05/24 23:28
cindy740627:放入茶包中 這樣子就不會說煮了一千cc卻只有500cc能 05/24 23:29
cindy740627:能喝了~ 05/24 23:29
butyou:想請問一天可以喝超過1千cc嗎?? 05/25 00:19
halulu:我在想是不是因為太苦了所以要多喝水結果因為水喝太多 05/25 01:30
halulu:吃不下就瘦了... 我有陣子因為調身體吃中藥就如此XD 05/25 01:30
eddmon:後來我就用2000cc的水下去煮 大約煮出1500每天喝完 05/25 11:40
eddmon:遠志下水前要先沖過一次 但不要沖太久 05/25 11:42
nowforever:文中配方已有黃耆+枸玘阿@@ 05/25 22:27
nowforever:只是文末冒出來的荷葉 讓我有點不知所措 不知要不要加 05/25 22:28
caroline30:荷葉可以加進去煮,我是加進去煮。這樣也是可以的囉! 05/25 22:39
caroline30:不過後來我改仙楂+菊花=仙楂菊花茶也很好喝喔!^^ 05/25 22:40
yaphyra:請問一天喝這麼多中藥 對腎臟的負擔會不會太大呢?? 05/25 22:51
cindy740627:那是我記錯了... 不過長庚的配方中沒有菊花 有仙楂 05/26 00:01
cindy740627:因為我朋友的親戚是長庚醫生~總之配方不太相同就是 05/26 00:02
bichonn:這不是什麼神奇的配方,不過腸胃不好的人,不太適合喝哦 05/26 08:23
bichonn:容易拉肚子或是傷脾胃 05/26 08:25