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之前看網路上面的文章....人家說木瓜熱量很低,是所有瓜類最低的!! 因為西瓜GI值高,你不可能吃西瓜只吃一兩塊 要也是1/4在挖,所以就改吃木瓜 盡量不吃西瓜。 請問 木瓜熱量也很高嗎@@? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.87.43
kzzoz80:木瓜是鹹性食物 熱量也沒特別高 可以多攝取 改善體質 05/27 20:36
Sozzle: 鹼性? 05/27 20:53
kzzoz80:嗯嗯 鹼性 05/27 21:09
lifeming:但吃多好像皮膚容易變黃唷~ 05/27 21:23
joyce238:吃多是容易皮膚變黃因為色素沉澱,不過我覺得很多水果都 05/27 21:52
joyce238:都是過與不及都不好。木瓜跟西瓜其實是都一樣,一碗就是 05/27 21:52
joyce238:一份水果 05/27 21:52
RUUUI:可是木瓜牛奶超好喝 =ˇ= 05/27 23:50
mayday0714:我都木瓜+無糖高纖豆漿耶~好好喝:) 05/28 11:29