作者IMDACO (搭扣)
看板BeautyBody
標題Re: [問題] 動腦所消耗的熱量
時間Mon Jul 11 07:33:17 2011
※ 引述《Detruire (Detruire)》之銘言:
: 如提, 最近密集的開始從事大量的燒腦工作.
: 一天下來八九個小時沒啥休息, 都搞得自己疲憊不堪, 但有股莫名的充實感.
: 目前面臨兩個問題:
: 1. 是否有計算腦袋運轉與消耗熱量的公式
: 2. 連續長時間大量用腦, 是否會開始消耗蛋白質?
: 每次一開始工作, 都像嗑藥似的, 等意識到時已經疲憊不堪滿身大汗了(冷氣房內
: 不曉得對體重和體能有多少負擔和幫助?
消耗一磅(0.45公斤)脂肪的活動量
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活動 時間 活動 時間
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思考 2160小時 騎馬 44小時
站立 160小時 彈鋼琴 44小時
寫字 154小時 跳華爾茲 20.5小時
坐辦公桌 264小時 打桌球 17.5小時
唱歌 77小時 徒手體操 10.5小時
騎車 68小時 伏地挺身 5714次
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*摘自林正常《運動生理學》
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Ask not what your country can do for you,
ask what you can do for your country. J.柑仔豬<( ̄oo, ̄)/
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.2.141
推 fet0124:唱歌77小時 很猛XD 07/11 08:39
推 wind9:看到伏地挺身笑了XD 07/11 08:53
推 commontree:增加ktv消費率的可能性!?XD 07/11 09:16
推 vfhiroki:會 吃更多撒拉霸XD 07/11 10:06
推 matthewgo:寫字跟站立差不多? 有點懷疑 07/12 08:32
推 leila7989:原來死亡筆記本裡面說的 有在動腦就不會胖是騙人的= =" 07/12 13:38
推 fet0124:可能要邊動腦邊手舞足蹈 07/12 16:05
推 Misty:可能要只吃蘋果 07/12 16:18
→ commontree:可能要順便玩拼圖 07/12 16:51
推 ii9:喜歡這篇 簡單易懂 太有趣啦~~~坐辦公桌264小時 屁股都炸了 07/13 18:05