→ tearsrain:看完文章還是覺得,你是用心來挑戰版規的挑戰者 07/24 08:17
→ bandoll:科科 07/24 09:08
→ salem7777:看到某些形容 真的是...||| 07/24 09:35
推 dingtsai:推一個 感覺原po是有趣的人 顆顆 ^^" 07/24 11:16
噓 poi0405:.......明明就PO錯版 為啥沒人要噓= = 07/24 11:17
推 okbby:我可以推這篇長知識嗎？還OK…但有PO錯版的感覺 07/24 11:32
推 OnlyforOnly:我覺得還好啊 只是吃錯東西的副作用剛好跟皮膚有關 07/24 11:41
→ halulu:怪怪的 07/24 12:38
推 bandoll:來挑戰的吧～科科 07/24 13:38
推 water8054:我推XD 很可愛 07/24 13:45
推 huiru:還好阿 原意是要豐胸咩~算美體吧~ 07/24 14:12
大家覺得美體點不夠嗎 冏
我覺得美體的飲食在這邊討論應該滿OK的啊(自我感覺良好)
那我來補幾個豐胸的心得好了...
是說，我這篇說的油脂攝取過多，主要應該是不飽和脂肪酸，
單純的飲食油過頭(炸的之類)有時候我會直接從腸道排出...
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食補：貌似有一點點感覺，但是幾天沒吃就又縮回去
酪梨 (本篇重點就是要提醒大家，要豐胸請適量攝取)、
豆漿 (個人覺得豆腐店賣的清漿比較有感)、
牛奶加核桃水 (請在板上搜尋核桃，我是看了那篇心得才開始試的)、
植物油 (相關心得請上芳療板研究)、
膠原蛋白 (我要連續服用至少一個月才有效果，但是會火氣大)、
甜酒釀 (會怕的可以加牛奶，味道不錯)
避孕藥 (請實際評估有無需求再去購買，並將負作用也考量進去)
完全無感的食物
牛奶跟奶類製品、四物飲(連科學中藥都無感 冏)、豆類製品、
青木瓜紅木瓜木瓜牛奶、低A取嘻的白高顆、某P牌的葛根素
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按摩：
很多按摩手法跟穴點，板上都有人提供了，
我是覺得搭配某些精油按摩，比較不會那麼痛，而且胸部會比較鬆軟，
缺點就是，貴。 而且也是有按有澎皮，沒按就消氣...
(使用的精油一樣請左轉去芳療板查詢)
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內衣
老生常談了，但還是要耳提面命一下，
本來我也想說我才B，也沒副乳也沒外擴，
應該是根本沒什麼肉可以亂跑，
所以我後來就從專櫃換成便宜的內衣，
穿了一年多，也許一來是胸部有長大一點，
二來是亂買的內衣真的並不足以安頓兩顆小東西，
他們就開始分崩離析了Q口Q
現在我有副乳的困擾，而且感覺還有一點垂，
所以內衣的錢還是不要亂省，這是過來人的血淚...
前面那幾篇練胸肌的文章也很好，
很多大胸部的女生手臂都肉肉的，
練點肱三頭肌會比較結實，練胸大肌可以防止下垂，
但是我覺得還是要搭配有氧，如果像我一樣最近一直亂吃變胖，
結果都不好好做有氧，還一直練手臂，
肌肉包覆脂肪的結果，看起來會更壯喔 冏
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上述方法都是有做的那一兩天會有感覺明顯變比較澎，
可是如果一偷懶，沒幾天就打回原型，
長期來說還是有一點幫助啦，我的胸部雖然進步速度遲緩，
還是有一點點長進，至少本來的內衣，現在穿大部分都會壓胸了
另外就是，穩定的性生活跟正常的作息也是有幫助的，
有閃光的捧油，不妨請你男人幫你按吧，
我朋友表示：要誠懇的按，不可以色情的按
(啥鬼)
推 LoVeDIE7:這篇寫得還滿有誠意的~至少對在健身房運動的人可以有點 07/24 15:42
→ LoVeDIE7:提示!!不要在無意間薰死兩旁的使用者... 07/24 15:42
※ 編輯: becometoo 來自: 111.240.6.211 (07/24 16:28)
推 boubakiki:請問若是吃保健食品的酪梨油勒? 軟膠囊那種.......? 07/24 19:22
→ becometoo:那種我沒試過耶@@ 07/24 23:23
→ becometoo:但我想每個人體質不同，也不盡然吃很多酪梨就都會有狐臭 07/24 23:24
→ bichonn:吃酪梨豐胸,根本就是因為吃了很多油脂,變胖..酪梨不只豐胸 07/25 07:32
→ bichonn:對豐腰,豐手臂,豐屁股也很有效勒... 07/25 07:33
沒有錯，但是我快二十五歲了，
當你吃什麼都大不起來，窮途末路時就會想要不擇手段了XDDDDD
而且酪梨的不飽和脂肪酸，跟芳療板很多人在喝的植物油是類似的吧，
我想只要攝取適量，應該還是很不錯的食物
推 loyalbeast:標題是乙一梗! 但沒想到吃酪梨會這樣 07/25 13:55
被發現了=口=
推 ass99:很有趣的文章!!! 讓原本要大吃酪梨的我警惕一下了~ 07/25 14:46
→ summeruse:XD真的有乙一＜梗的感覺 《夏天‧煙火‧我的屍體》這本 07/25 17:51
酪梨還是可以吃啦，酪梨是很營養的水果，我只是要強調，請適量！
不過我也沒有真的做什麼實驗去研究，其實無法完全斷言就是酪梨的關係，
總之，吃什麼都不要過量比較好囉~
※ 編輯: becometoo 來自: 111.240.15.215 (07/25 23:58)
→ somehow:綺夢好好笑XD 07/29 21:53