→ evilmia:是沒人知道這東西嗎= = 08/08 00:43
推 jennykiss1:沒聽過 08/08 08:20
爬過板上的文講的都是插電的騎馬機
想請問一下，不插電的騎馬機是否可以達到有氧運動的效果呢?
希望有人可以給我答案...
我原本很喜歡跑步，可是最近跑都發現膝蓋會痛了
X BIKE對我來說貴了一點
搜尋到不用電的騎馬機還頗便宜
但是如果沒效也沒用，所以想問問看
PS有實際使用過的人來說心得更好
謝謝!
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「如果沒有那些過去，妳也不是現在的妳。」
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