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目前身高: 169 目前體重: 60 BMI:21 心得分享: 網誌版本 http://www.wretch.cc/blog/candicecity/26847387 這暑假我去做了威塑溶脂手術 不知道可不可以PO在這邊~如果不行我自D!! 但因為其實差很大!! 而且我覺得還滿有用的!! 所以想分享給大家!!給如果想要去做的人~可以有個參考! 以下是純文字版本~不想點網誌的朋友可以參考~~ 根據研究:25歲是減肥大關,過後女生新陳代謝會變慢!減肥會事倍功半。 於是沁在25歲的前夕做了個重大的決定!! 這一年來,沁把網誌名稱「陳小沁的吃喝玩樂」貫徹得很徹底!! 吃吃喝喝中,無形被膽固醇給黏上了,黏上了還不肯走! 沁現在是近年來最胖的時刻,已經很久很久沒有這麼胖了!!! 一年裡我胖了8公斤(天呀!這什麼鬼數字!!) 最近運動+少吃,都沒辦法把多餘的數字給甩掉。這真的讓我很沮喪! 也因此我嘗試了很多以前沒試過辦法。 例如說:去瑞涵體雕(下半身:大腿&屁股) 可令我苦惱多年的蝴蝶袖卻一直都找不到改善的方法。 今天介紹的威塑超音波溶脂,可真的是破釜沉舟!抱著一定要瘦要變美的心態, 我告訴朋友說我想去溶脂,大家跟我說我不需要!!!!! 但以下這些照片可以說服他們>︿< 回顧一下約2年前體重是我人生最輕的時候! 比今年五月約莫少了8公斤吧~哈哈XD 差很大!!因為褲子裙子現在我穿不下了 阿嗚~大哭跑走! 在不斷的吃吃喝喝中變肥,這時候就要靠我高明的穿搭技巧,讓我看起來是瘦的。 冬天或夏天,沁都穿這種寬大遮住手臂衣服!可多少遮掩我胖胖的手臂。 不然就是穿小外套!大熱天真的很熱,熱到我都昏頭發瘋了!! 紅圈圈的地方就是我胖胖的手臂!好胖唷~嗚嗚。 挑衣服的時候,絕不挑無袖的衣服!因不好看! &就在不斷的吃吃喝喝中,我從圖一,長成了這副模樣!!! 天呀~~我到底怎麼了!!?? 把體重少8公斤的我還來啊啊啊啊啊啊!!!!!!!! 我甚至覺得那8公斤的肉都跑去我的手臂了啦!連阿3都不斷嫌我手臂很肥。 不過我也承認:這個肉鬆垮垮、有大半部都是肥肉。 大學蝴蝶公主的外號一直緊跟著我,氣都氣死我了! 阿3露出他結實的臂膀說:正常人都是像他這樣的!!(我是歪星人??) 他拉下來的那層是皮,一比我的實在差太多了。 以上圖片加強了我去做手術的決心,如果有瘦手臂我也不想挨刀啊~嗚嗚~ 既然下定決心,就要做功課!! 現在手術有三種:傳統抽脂、雷射溶脂、威塑超音波溶脂。 之前看過一則新聞,一位男士去做了威塑後,居然就擁有了六塊肌。 當然威塑並沒這麼神奇,原理是:威塑溶脂是超音波獨特頻率乳化脂肪。 因為這是新技術,功課要做足!!(握拳) 會選擇元和雅診所的原因, 是因為這裡的醫師通過了國外威塑脂肪雕刻訓練並獲得證書, 而且很多藝人明星都是到這裡來做治療,包括宅男女神大元也是喔! (不過沁去的這幾次都沒看到!嗚嗚~) 這家真是安全、專業與口碑同時都兼顧耶! 選定診所後,接下來就是諮詢→塑身衣量身→手術‧術後保養。 【術前】 首先護士小姐會把一些術後需要知道的東西,再次叮嚀一次,並簽手術同意書 接下來就是收摳摳啦!! 給醫生看我的手臂,這是這次幫我做手術的邱泰豐醫師 邱醫師長得很和藹吼!!很像位老好人XD。 拍術前照片,手術時邱醫師看到我的副乳不是很嚴重就說不用抽副乳 醫師藉由觸摸感覺肌肉的位置後再加以標記,做為手術時的依據 畫線能讓醫師在手術時候可以清楚知道什麼是該消除的!! 趁著等手術開始,跟邱泰豐醫師合照!雖然我笑得很燦爛,但我很緊張XD 把頭髮枯起來,要進入手術啦!!手術照片省略XD 然後我就進去手術了!!藉由手背上的靜脈輸入麻醉劑後,我就睡著了。 以下照片由沁媽提供!她陪我去等待的同時太無聊了!拍了一堆診所的照片。 元和雅紫色風格我很喜歡耶! 整個診所布置高雅漂亮。 手術過程約30分鐘,因為全身麻醉我睡了約1小時的時間。 可以看到遠方的桌上,有我抽出來的討厭東西。 這就是脂肪,出血量滿少的!下方沉澱的是血,其他都是脂肪。 好噁心~~快點遠離我吧!!討厭的東西!! 一邊約莫200cc,所以我總共抽出400cc的脂肪。 術後很快就可以行走,只是臉色還是有點蒼白啊。 可以看到我已經穿了塑身衣了! 這張小卡片上面寫著我是台灣第139接觸威塑脂肪雕刻的人耶!酷~ 最後要離開前,護士再度叮囑我術後需注意的事項! 還有跟我說要怎麼自己換藥!並且約明天要回診所回診。 【術後】 第一天,抽脂完後的第一天,要經常換紗布,因為傷口會滲血出來。     這邊感謝沁媽的協助&照顧,給她100個讚啦!     不久後麻醉藥退了!開始有「我抽了脂」的感覺。     手臂上有不少瘀青,但威塑比起一般抽脂已少很多瘀青與不方便。     這瘀青可藉由勤奮按摩與熱敷消除。 第二天,行動自如!     不過還是有痛的感覺,就像很久未運動,突然去做運動的那種運動傷害的痛。 看一下術後照片吧~ 傷口真的很小!長這樣,保養得好,大概3天就可以結痂。 腫很大!可以看到手臂都很多瘀血未消除,手臂腫的比之前還要胖 嗚嗚。 不過護士說:讓瘀青快快離開的辦法就是:按摩+熱敷,我很乖的幾乎天天做! 瘀青大約一周就淡很多、只剩下黃黃的! 重點來了,要穿這樣的塑身衣!! 天知道這麼熱的天氣真的很需要耐力啊! 傷口3天的樣子!已經結痂、非常的小,旁邊少許瘀青未退。 ※第一周※ 因為手臂是腫的、加上天氣好熱,真的會懷疑做手術正不正確! 尤其是看到手臂沒有很明顯地瘦、甚至還變胖 嗚嗚。本周為所謂的倦怠失望期。 第一周後已滿習慣塑身衣,塑身衣對於抽完脂的人真的好重要! 因抽脂後肉是鬆的,穿塑身衣除了讓形更美外,更減少晃動阻力! 不過,因為其實被別人碰到還是會痛的~(瘀青的痛) 所以,在術後1~2周內,盡量避免去人擠人地方(像是夜市) ※第二周※ 水腫開始消退,塑身衣也變鬆了!這時要快點去改緊~ 巧的是:塑身衣的廠商就在沁公司旁邊!讓我可以在不到5分鐘路程,時常跑回去改緊! 慢慢照鏡子的時候覺得:耶?好像真的有變瘦耶! 所以真的不要太心急~覺得會胖,是因為水腫還沒消! 術後這段期間,宅女沁盡可能不要出門,這時候就很開心的邊看韓劇邊熱敷按摩。 都是把一盆熱水放腳上,然後看韓劇!既可以看喜歡的韓劇(間諜明月,韓藝瑟好正!! !) 又可以按摩瘦手臂,一舉兩得咧! 第2周拍的!還是有點腫,因為沁不是很愛運動! 這時候也不大可以運動啦!因為跑步的話,會痛耶! 穿塑身衣時候還是照樣拍照,已經有很多張我都穿塑身衣入鏡。 這張也是!突然發現還滿有型的嘛XD 第三第四周就是飲食控制+運動啦~ 很多人常說:抽脂還是會胖回來!! 這當然的啊!! 沒有一種減肥方法是你可以不用控制也會變瘦的XD 當可以開始運動時候,就開始到處走走晃晃吧! 飲食部分,也漸漸回到原本少量多餐。 抽脂完到現在,已經過了一個月~ 秉持著穿完變得很美的心態,頂著太陽的炎熱,繼續邁向下兩個月。 【恢復期‧術後三周】 比全盛期五月,體重少1~2公斤。 特意把衣服拉起來一點,這樣才可以拍到手臂。 可以看到蝴蝶袖的部位,肉是消下去的! 哇哇哇~好瘦唷!!已經1~2年沒有這樣了 天啊我好感動!!嗚嗚。 這張不大明顯,還是有一點點瘀青。 我這體重真的不是這個手臂!!威塑救了我XD 凹下去吧!!!!!!!瘦神快點來我這邊~~~ 可以看到還是有點腫,在手肘的地方,還是凸起一塊。 畢竟才三周,我的手臂尚未復原。做手術的部位,還是有瘀青!看來我要勤加按摩了。 【比較】 我們來比較一下有何差別?!有圖有真相! 其實體重只差兩公斤!!為何差如此之多??!!都是威塑的功勞! 差小外套感覺較不出來~ 但也看得到,術後的手臂線條較漂亮!而且是直的!! 最shock的是這張!! 其實這兩張照片,一樣的pose~體重差了足足6kg!!!! 威塑真的很神奇!!!讓這6kg在我的手臂上完全感受不出來! 太驚奇了吧!哈哈~~恐怖啊!!XD 威塑真的是個好東西!!!!(灑花~~~) 救了我們這些大吃變胖的人 嗚嗚。 不過,真的要再三告誡自己! 威塑雖然棒!但是要回到之前6公斤前的自己, 還是要靠努力運動節食才是不二法門!加油加油!! 希望大家都可以水水的過完這個夏天、下個夏天、下下個夏天!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.222.251.182
etyon:建議你轉貼到facelift 板唷~ 08/17 14:18
homethere:看了我覺得手好痛喔>< 瞬間手沒力 08/17 15:14
blurish:建議還是要保持運動習慣比較好 08/17 17:42
haozhen:深深覺得 還是靠運動瘦下來比較好 08/17 21:03
haozhen:當然 原PO做了手術以後確實變美了 恭喜妳 08/17 21:03
haozhen:另外 可以多運動 但是不要節食喔 08/17 21:04
sunnybear:我怎麼覺得沒差..... 08/18 05:49
bluemaple2:覺得沒差+1,感覺好像是藉由手術讓自己有信心 08/18 07:54
bluemaple2:但以外人來看沒那麼大的差別,其實你夠瘦,不必對 08/18 07:57
bluemaple2:那一點粗細這麼計較,靠運動慢慢瘦就可以了 08/18 07:58
lovinfaintly:看起來好痛+1 T︿T 08/18 10:26
oyang:看起來沒差+1 08/18 10:40
trumpet6:其實~好像真的看起來沒差+1,運動感覺會更結實吧? 08/18 10:55
minipingi813:我也覺得沒差耶,除非真的胖到很誇張,不然手臂還是 08/18 11:02
minipingi813:靠運動練結實的線條比較好看 08/18 11:03
rici:看起來好痛+1 讓我還是想用運動瘦瘦看... 08/18 13:33
ponyocat:只差一瞇瞇 但是要挨刀和花錢 感覺不值得.....>< 08/18 13:36
lukang:看完全部的內容了,原PO我想說的是,其實妳之前輕8kg或6kg 08/18 13:47
lukang:的時候,跟目前看起來,差不多,現在照片看來沒有胖多少。 08/18 13:48
lukang:光就照片來看,術後的手臂,的確也沒有明顯的差別。不過我 08/18 13:48
lukang:覺得如果妳再瘦8kg也只是跟之前照片一樣,那真的不用減。 08/18 13:49
chainchain:看起來沒差+1 看起來好痛+1 我還是乖乖運動好了 08/18 13:49
goodkid9: 看起來沒差+1 看起來好痛+1 08/18 17:26
LUSTBOY:不知道為啥 抽脂後拍的照片 臉色有點蒼白 倒數那幾張~ 08/18 18:11
bandoll:原PO應該來個前後尺寸對照比較準 08/18 18:40
NaaL:紅衣那張感覺照片有點拉寬,是我眼睛有問題吧... 08/18 19:04
Ztyab:哈 原來不只我感覺沒差 不過原po應該有利用這廣告文得到折扣 08/18 19:07
Ztyab:吧?? 08/18 19:07
Ztyab:原來威塑現在才1百多人去用呀?? 08/18 19:08
Lazareanu:覺得沒差很多>"<抽400應該不是全都是脂肪吧~好痛的樣子 08/19 00:54
Lazareanu:還是乖乖的舉啞鈴好了>"< 08/19 00:55
kzzoz80:大家都很強的樣子 我覺得要瘦局部很難 08/19 09:50
breadgirls:看起來沒差+1...... 08/19 22:58
finis:看起來沒差耶,蝴蝶袖的部位真的很難練緊實,不是光靠變瘦就好 08/21 01:26
misha37:蛤我覺得看起來差很多耶!!只是感覺好痛! 08/21 01:39
ybbletli922: 我覺得看起來差很多說 好厲害 08/21 09:47
kickyjump:謝謝你的文 看到那罐東西我真的嚇瘋了 絕不會抽脂 08/21 15:55
shiuan38:哇~你好勇敢! 08/23 17:23
chiangkengli:還是運動好= = 08/24 12:09
Liuko:真的有差,但是太恐怖了...謝謝你的分享 08/29 23:24
vivaangelika:有差真的有差!!! 400cc還是不容小覷的啊! 04/26 22:28