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80公斤變41公斤 胖妞變身美女部落客 TVBS – 2012年1月27日 下午1:11 以兩性和瘦身文章在網路上暴紅的部落客薇薇,當初因為跟男友分手的刺激,讓她在半年 內從80公斤瘦到41公斤,靠著超商減肥餐和椅子瘦身運動,成功從小胖妹變身性感正妹, 更在網路上和網友分享減肥心得,引起熱烈討論。 甜美的臉蛋、纖細的身材,加上一雙修長美腿,她是在網路上引起討論的部落客薇薇,會 受到外界關注,是因為原本的她長這個樣子,圓滾滾的身材,實在是很難想像,跟眼前的 正妹是同一人,當初跟男友分手的刺激,讓她下定決心減肥,半年內就從80公斤瘦到41公 斤,減掉了一半的自己。 部落客薇薇:「他劈腿就交了一個很瘦很瘦的女生,然後就是模特兒身材,當下我覺得很 生氣,告訴自己說,有一天我也要變成這樣子。」 而變瘦變美的秘訣之一,是自創的超商減肥餐。薇薇:「早餐的話你可以用豆漿搭配吐司 ,他們裡面的成分可以有助於豐胸。」 從早餐的豆漿土司,午餐正常吃,到晚餐水果優格,靠著一天不超過1000卡熱量的飲食, 減重有成,此外,還有椅子運動減肥法。薇薇:「這個動作是有助於胸大肌的形成,你會 發現多做這運動,胸部會比較尖挺喔。」 看薇薇做得輕鬆,但其實這運動可是很費力,而要怎麼消除女生困擾的拜拜袖呢,跟著薇 薇這樣做。薇薇:「就是可以撐在扶手上,然後開始往上撐,盡量就是把你的臀部離開椅 子上。」 靠著雙手支撐,讓手臂有微酸的感覺,另外還有緊實大腿運動,同樣是靠著椅子完成,讓 她半年內就瘦了39公斤,更在網路上分享,從胖妞變身正妹的心路歷程,引起網友討論, 超過2500萬的瀏覽人次,強調健康減肥的重要,也讓她成為人氣部落客。 *** 半年39公斤,看起來超傷身的... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.209.7 ※ 編輯: aishaliu 來自: 61.228.209.7 (01/28 03:04) ※ 編輯: aishaliu 來自: 61.228.209.7 (01/28 03:04)
pttton:現在這種新聞會害死人...囧 01/28 06:10
j51028:有一位也常上電視 但其實有抽脂 01/28 06:35
peterwu4:也算公眾人物了,竟然在部落格上放有版權的音樂 傻了吧 01/28 08:42
MyAll:聽說他出的書沒什麼重點 @@ 01/28 10:04
ganbee:她的眼睛劃得跟T-rar的智妍的眼睛好像... 01/28 17:10
warmheart629:看完照片只覺得,體脂應該不低... 01/28 17:47
candy71240:這類部落客~說他們是毒瘤我真的覺得不為過!!害死一堆人 01/28 18:11
sorah:是不是之前在賣海豹油的那位?? 01/28 18:18
qf:他好像常常上電視,有出書,似乎是在賣東西的 01/28 18:20
nanoy:她的宣言 就是立志要瘦下來 總有一天 當小三 嗎囧 (第二段) 01/28 21:13
avowal:健康?!一點都不健康吧! 01/28 21:21
enricore:之前她在電視上也說自己是按摩瘦下來的 XD 01/28 21:37
elims:長得很可愛,打扮也很時尚,但不運動就會瘦我不相信 01/28 23:34
cc905579:運動真的才是瘦身的不二法門阿!!! 01/29 00:30
babe:這個我前天才回應過 瞎爆了 一訂有整 01/30 03:16
babe:強調健康減肥的重要,也讓她成為人氣部落客。 01/30 03:17
babe:那一句是怎樣?記者腦子裝豆腐乳嗎 01/30 03:18
yuyuh1986:運動真的是不二法門 過年吃老四川+一堆鳳梨酥牛嘎糖+辛 01/30 12:24
yuyuh1986:拉麵配起士等高熱量食物 每天到堤防騎一小時腳踏車 有空 01/30 12:25
yuyuh1986:就快走或慢跑 過年不胖反瘦 終於敢穿短裙出門 超開心 01/30 12:26
yuyuh1986:可是我覺得睡眠跟水分攝取也很重要 睡飽了會受更快 01/30 12:26
cloud777:應該有整 不同時間點去看他的相簿 長得不太一樣@@ 01/30 13:35
s890825:半年也太快...我減40公斤也是四年才瘦下來=''= 02/01 00:37
sunnyC:最討厭這種新聞...尤其宣導一些不健康的減肥方法,很誤導 02/01 14:36
enjoycho:是我大學學姊@@ 02/12 15:37