推 NaaL:推減肥門診 可能只有醫生說的話他才會比較聽吧... 03/06 14:56
※ 編輯: Florabee 來自: 223.141.189.16 (03/06 15:05)
推 kzzoz80:哈 最好吃的東西都不吸收 大便都會全大出來 我追求的境界 03/06 15:16
譬如一周去吃三次美式餐廳 美式餐廳一定都是超大漢堡和薯條
這次數還是我拒絕過好幾次的次數喔(還是說這樣還是我不夠自制都在怪"朋友"?)
跟他說吃這很肥 他就說都是生菜和肉而已啊
我說那肉超級油的 是因為油都是透明的就假裝看不到嗎?
※ 編輯: Florabee 來自: 223.141.189.16 (03/06 15:22)
推 asdfg311:唯有他自己想要改變,才改變的了,要不然多說/做無益 03/06 15:31
我要怎樣才能讓他改變?
他拒絕照全身鏡 只照浴室那種鏡子 還只照比較瘦的角度
原本他下巴很尖 現在都跟脖子連在一起 但照鏡子時就把下巴挺出來
我:你就這樣子去上班 下巴都不要收回去
任何跟他熟一點的人看到他都跟他說要減肥或開他身材的玩笑
要做到怎樣 他才願意正式自己的問題?
※ 編輯: Florabee 來自: 223.141.189.16 (03/06 15:36)
推 SHOW1113:去健康檢查。 03/06 15:42
去年工作因素有做過
我一直跟他要來看他說丟掉了 當我問到幾個關鍵問題的時候他很閃躲
問他有沒有脂肪肝或心包油那些他說有一點
去康是美測 內臟脂肪高的嚇人(所以肚子才那麼大) 內臟脂肪是我的好幾倍
我現在都開玩笑說:等你胖到猝死 我就要以配偶身分去領你的公保撫卹金
把那些錢拿去整形釣下一個男人︿(￣︶￣)︿
事實上現在我卻是替他的肥胖在擔心 害怕他有睡眠呼吸中止症
在我生活到大環境中 那些體重高過120 130的人
都年紀輕輕就死了
一個是補習班老師 好像13X 14X 背上揹一顆大概剖半躲避球大小的瘤
他試過埋線 針灸 吃中藥 剛開始超有效 但一不埋不吃藥不針灸反而胖回來還更胖
他三十幾歲就過世了
另一位是我先生的同學
也差不多13X 14X 得到糖尿病 得到之後體重開始急遽下降到九十幾
之後感冒引發肺炎也走了 不知和糖尿病有沒有關係
我擔心下一個是我老公了....
※ 編輯: Florabee 來自: 223.141.189.16 (03/06 16:07)
推 sffjh92104:如果他是你最親近的人 那為了他的健康著想 想是著改 03/06 16:10
→ sffjh92104:變他 03/06 16:11
→ sffjh92104:如果親人說的話打動不了他 試著讓他聽聽看醫生或專業 03/06 16:12
→ sffjh92104:健康人士的說法 因為有時第三者說的話會比較客觀 有 03/06 16:13
→ sffjh92104:些人也比較會接受 03/06 16:13
目前好像只能如此了
減肥門診應該是要找西醫吧? 是嗎?
推 aniee:要是我會離婚....我還不想當寡婦.... 03/06 16:14
我爸媽說 他除了胖 其他個性工作脾氣勤勞度都無話可說 唉唉唉~
※ 編輯: Florabee 來自: 223.141.189.16 (03/06 16:18)
→ sffjh92104:其實有很多管道 看你怎麼選擇 或你先生比較能接受哪 03/06 16:27
→ sffjh92104:一種 我以前也會覺得 胖沒甚麼不好 我從學生時代一 03/06 16:27
→ sffjh92104:路胖上來 但其實也看到很多現實面跟挫折 但現在最迫 03/06 16:28
→ sffjh92104:切的問題是 胖(體脂肪跟內臟脂肪高)是容易產生慢性疾 03/06 16:28
→ sffjh92104:的 加油吧 希望你能幫助你先生 如果你們想一輩子牽 03/06 16:31
→ sffjh92104:手直到白髮 相信如果你先生也很愛你 他會為了你而改 03/06 16:31
剛剛去算他BMI 37.1 高於35 他是病態性肥胖沒錯
我要帶他去看醫生了!!
他能為我把8.9年的菸癮戒掉 希望減肥也能成功
※ 編輯: Florabee 來自: 223.141.189.16 (03/06 16:35)
→ sffjh92104:恩...其實看BMI有時不一定準 運動員跟健美選手的BMI都 03/06 16:42
→ sffjh92104:是比正常人高的 但我想你先生應該也不是上述那兩種 03/06 16:42
→ sffjh92104:煙癮都能戒了 相信他會為了你再努力的 祝福你們 03/06 16:43
對 我跟他講的時候她都說不是這樣算的
他說他是肌肉比較多 我:阿藏在內臟的脂肪不是脂肪喔
他一直自認為自己比較像是運動選手或摔角的 我必須找個客觀第三者戳破他
※ 編輯: Florabee 來自: 223.141.189.16 (03/06 16:46)
→ sffjh92104:那你就建議你先生去測體脂肪看看 這樣數據一出來就一 03/06 16:49
→ sffjh92104:目了然 如果它的肉是捏起來軟軟的 別再欺騙自己那是 03/06 16:50
→ sffjh92104:肌肉了 03/06 16:50
該測的都測了 他認為只要他出力肉是硬的就不是贅肉
推 youarebagaya:帶他去做健檢~去找特別會念的那種= =++ 03/06 17:04
推 m9505501:來台中練猛男，出去威風 03/06 18:56
→ knightalan:這到底是太過自戀 還是不自愛呢? = =a 03/06 19:44
推 milkangel:是不見棺材不掉淚，因為我前男友就類似這樣。他172/98就 03/06 19:52
→ milkangel:得了糖尿病，即使得了糖尿病，吃藥控制得住血糖他也無視 03/06 19:52
→ milkangel:我拐／罵／哄／騙／凹他運動及注重飲食內容。 03/06 19:53
→ milkangel:跟他在一起我也是肥了，但他認為沒比他肥都不叫肥... 03/06 19:55
→ milkangel:三餐常常鹽酥雞，少油少鹽的嫌沒味道，叫他運動就說等我 03/06 19:56
→ milkangel:體能超越他再說（他有說伏地挺身要能超越他），任何人唸 03/06 19:57
→ milkangel:都打哈哈或敷衍過去，一直講就會翻臉吵架...= =" 03/06 19:58
→ milkangel:也曾賭氣說過 ＂要我瘦可以啊！我不吃藥，讓血糖飆起來 03/06 20:05
→ milkangel:就可以瘦很快了！＂... 然後也真的這麼做給我看...讓我 03/06 20:06
→ milkangel:情緒上很受折磨。因為體重狂掉，他還會問我 高興了嗎？ 03/06 20:07
拍拍~ 我先生高一曾經瘦到6X過(從小到大都是胖子一枚 家裡吃重油重鹹)
是靠一天只吃一根熱狗+一杯含糖飲料 然後就猛爆性肝炎
大學重考那年就胖回來了
→ sffjh92104:感覺樓上的前男友心態病了 03/06 20:07
推 tinabjqs:妳老公跟我姐夫完全一模一樣，而且真的怎麼帶都帶不起他 03/06 20:22
→ tinabjqs:運動，真的很無力 03/06 20:22
推 tinabjqs:就算健檢超多項不合格，有一次在路上還昏倒，但依然喚不 03/06 20:25
→ tinabjqs:醒他對健康的認知，都不知道該怎麼辦才好了 03/06 20:25
→ milkangel:有些過胖的人不是不知道這樣不好，只是會想逃避。 03/06 22:00
我想他是真的知道不好 只是在逃避
加上目前又還沒出過什麼事
我忽然想到我高中同學爸爸也是這種身材
某天忽然心臟病發猝死 她哭的超傷心的說
天啊 我生活中的每個胖子都死了!
※ 編輯: Florabee 來自: 223.142.234.82 (03/06 22:19)
推 pw080325043:我以前真的只會一直逃避 完全不會想要去量體重 03/06 22:18
→ pw080325043:我也知道這樣很不好 但心裡這樣想 嘴巴還是一直吃 03/06 22:18
我剛剛跟他討論減肥門診的事 他欣然接受了(∩_∩)
※ 編輯: Florabee 來自: 223.142.234.82 (03/06 22:20)
→ pw080325043:我1年3個月前的體重 遠遠超過你老公 身高差不多 03/06 22:20
→ pw080325043:後來就想通了 我不想胖死 常看到電視有胖子病倒在家裡 03/06 22:21
→ pw080325043:被一堆人用扛的扛出去 我打死不想要這樣 03/06 22:21
→ pw080325043:現在雖然還是一個胖子 但跟以前比起來差太多了 03/06 22:22
→ pw080325043:現在是178/105 親其朋友看到都會嚇一跳 很有成就感 03/06 22:24
→ pw080325043:以前都是別人叫我減肥 現在是別人問我要怎麼減 03/06 22:24
我媽五十幾了 靠吃麥片 中午便當不吃炸物 晚上跑操場
一個月瘦一公斤 現在比我瘦一點了(￣▽￣＃)﹏﹏
※ 編輯: Florabee 來自: 223.142.234.82 (03/06 22:27)
推 pw080325043:看減肥門診 就怕醫生開一堆藥給你吃 聽說副作用很可怕 03/06 22:27
目前偏好看西醫 中醫就免了~
※ 編輯: Florabee 來自: 223.142.234.82 (03/06 22:28)
→ pw080325043:最好還是運動 對大胖子來說 一開始只要快走就很有效 03/06 22:29
→ pw080325043:我從快走(真的要走很快) 到現在一天能跑5~6000 03/06 22:30
→ pw080325043:想到以前光跑一圈就快死了 現在真的超有成就感 03/06 22:31
→ wSaEnXt:所以你現在是要問你自己的問題還是你老公的問題呢?? 03/07 02:50
→ wSaEnXt:sff大回的文很對阿 你老公要吃給他吃 你就不要吃不就好了 03/07 02:54
→ wSaEnXt:你自己受不了誘惑 把罪怪在老公身上 太蝦了吧~_~ 03/07 02:56
→ wSaEnXt:隱食習慣是自己的 養成習慣後 誰也搶不走阿 03/07 02:58
→ wSaEnXt:"身材的走向也只會是因為你自己的選擇而改變"sff大的回文 03/07 03:00
→ wSaEnXt:非常中肯阿 一點都沒錯 希望原po了解~ 03/07 03:01
你完全不能體會
煮了一桌菜沒人吃只有自己吃 因為不夠油不夠鹹
你是不是要做出改變?
對方有想要吃的店(賣噹噹 肯德基)你能"每次"都拒絕對方?
兩人同居 結婚 一定要互相妥協
當然 對某些總是能畫清界限的人來說是無法理解的 或者 用嘴巴講沒遇到都很簡單
→ abstainer:看樣子獸醫收入不錯，才可以支撐這樣驚人的飲食開銷!! 03/07 08:46
沒有在用唉鳳或其它一些奢侈品都還好
推 valentino:感覺很危險 原PO要不要先試著拉先生到操場走幾圈 03/07 11:49
→ valentino:找兩個人可以一起做的運動 我鄰居身高跟你先生一樣 03/07 11:50
→ valentino:體重大概少五公斤 去年冬天突然在家倒下 還沒到醫生就 03/07 11:51
→ valentino:更正:還沒到醫院就過世了 真的說走就走 好突然 03/07 11:52
所以我現在還不想生小孩 想到我高中同學爸爸肥胖心臟病猝死哭得好慘
※ 編輯: Florabee 來自: 223.142.244.245 (03/07 13:02)
→ sffjh92104:我覺得原PO還是很執著在生活在一起就做不到 煮的不油 03/07 13:22
→ sffjh92104:他不吃就說我現在的亨調方式就是這樣 要不要吃看你 03/07 13:23
→ sffjh92104:麥當勞也是 一兩次可以跟他一起吃 真的不想吃就明確 03/07 13:23
→ sffjh92104:的說 說真的 一樣一餐100多 M可能還吃不飽 去吃小 03/07 13:24
→ sffjh92104:吃可以點幾道小菜家喝湯都沒問題 為什麼一定要速食... 03/07 13:24
他不吃就自己吃泡麵或吃外面 我煮就算調油一點也不會到外面賣的那麼油
現在比較好了 因為我不想跟著變胖會阻止他
為什麼一定要吃M? 因為好吃啊~
只有我才會吃沙拉和麥片
※ 編輯: Florabee 來自: 223.142.244.245 (03/07 13:38)
→ sffjh92104:呵呵 如果有東西好吃又不會讓人胖 那現在過重的人就 03/07 13:41
→ sffjh92104:不會這麼多了 03/07 13:41
我目前有一個方法還不錯
一起去買菜 讓他挑他喜歡吃的菜
最近發現他會吃番薯 就蒸好一鍋放冰箱
晚上肚子餓他就吃兩顆 至少比吃兩包泡麵好太多
※ 編輯: Florabee 來自: 223.142.244.245 (03/07 13:48)
推 milkangel:推Flora說的互相妥協，有些人只是沒遇到，我以前也常要 03/07 14:50
→ milkangel:一直調整烹調方式，想辦法不要讓他去吃M之類的外食，但 03/07 14:52
→ milkangel:會回我各式理由，最後直接說，幹嘛不能吃速食？幹嘛不能 03/07 14:53
→ milkangel:三天兩頭吃吃到飽？我覺得好吃啊！妳這麼累幹嘛？ 03/07 14:54
→ milkangel:而且他喜歡我陪他去吃，不陪就不高興或一臉悶樣。 03/07 14:56
太貼切了 就是一臉悶樣
現在都是我在限制 目前妥協一個月只能吃一次吃到飽
每次都使我在旁邊念 才吃少一點
剛剛在地方版問減肥門診並要求不要針灸 埋線 吃藥
結果被說上述方法是正常的
我只想要醫生幫他量身訂做溫和漸進的計畫 醫生說話他才會聽
這種要找營養諮詢還是醫生?
※ 編輯: Florabee 來自: 223.142.244.245 (03/07 15:13)
→ ithinksoiam:也許是戒菸變胖的 那就要有耐心陪他一起 03/07 15:45
認識時就9X~10X了 是真愛啊~
→ ithinksoiam:看他是吃不飽還是吃熱量太高 03/07 15:46
熱量太高 家中務農 吃重油重鹹
→ ithinksoiam:如果都沒辦法改變 就先從多喝水開始 03/07 15:47
→ ithinksoiam:三餐前都先喝一杯500CC的水 中間適量的補水 03/07 15:48
→ ithinksoiam:如果他不喜歡喝水 就泡無糖冰的茶 可能比較能接受 03/07 15:48
這個他愛喝
→ milkangel:也許可以試試看某些大醫院的體重管理中心。 03/07 17:10
目前偏好如此
推 pw080325043:我覺得要一次改變他的飲食習慣 他的反彈一定會很大 03/07 19:24
→ pw080325043:不如先把他托出門運動(快走) 飲食慢慢改 03/07 19:25
→ pw080325043:我以前完全不信快走就能瘦 但是親自走過之後 真的瘦了 03/07 19:26
→ pw080325043:對一個胖了20多年的胖子來說 真的很爽 03/07 19:27
我打算漸漸的改變 目前他飲食習慣有轉好 但還是不及格
目前是怕他走一兩天沒效就不爽走 要去諮詢適合他這噸位的方法
※ 編輯: Florabee 來自: 223.140.171.240 (03/07 22:12)
推 pw080325043:我是過來人 全盛時期152 噸位重快走最適合了 03/07 22:42
→ milkangel:好奇想問樓上，你曾快走後，腳底疼痛嗎？ 03/07 22:58
→ milkangel:以前我曾建議我前男友快走，但他說走一下就腳底痛。我看 03/07 23:00
→ milkangel:真的有部分瘀青，而且他走不到半小時。大約15-20分吧~ 03/07 23:01
→ wSaEnXt:重點是這邊是美體版 大家給你的建議當然都是以宿身為先 03/08 03:41
→ cloudyc:越看越火....很想罵他死胖子(逃..) 04/15 02:33