推 minipingi813:好想知道你那七個月的飲食唷~~ 03/31 22:52
推 JNHU:跟原po同高，曾有一度強力運動與吃很少瘦到49kg，生理期停止 03/31 23:25
→ JNHU:生理期馬上好正常。。。 03/31 23:26
→ JNHU:醫生說是體脂肪過低，恢復飲食降低運動強度，體重回到53kg 03/31 23:27
→ JNHU:生理期馬上好正常。。。 03/31 23:27
推 chioutian:淚推><，我吃了一天高劑量調經藥，隔天馬上胖一公斤 04/01 00:41
→ chioutian:目前為止胖了近五公斤T_T 04/01 00:43
推 bohey:我吃黛麗安第二個星期胖了兩公斤...>< 04/01 02:58
→ fishmay:看來很多人有切身之痛T___T 可是又覺得調好生理期很重要 04/01 08:45
→ fishmay:由其是很多文章或書寫說 要減肥首先要調好賀爾蒙!!! 04/01 08:46
→ fishmay:我就想說調好了就可以更健康減重 沒想到先得到反效果> < 04/01 08:46
→ fishmay:一樓:我那七個月都是外食(學生) 早餐起司饅頭蛋或蔬菜蛋餅 04/01 08:48
→ fishmay:午餐自助餐有菜有肉有飯 有時候還吃燒臘便當XD 04/01 08:49
→ fishmay:晚餐就吃比較少 沖泡包加大燕麥片或是滷味(大多人不推) 04/01 08:51
推 guiltybaby:我吃妮娜吃了兩年吧...這兩年食欲一直很好XDDDD 04/01 10:21
→ guiltybaby:原本46~47公斤左右現在是53!每天食慾都很好啊啊(掩面) 04/01 10:23
推 LUSTBOY:我也164 我也從54瘦到現在49 事實上 三年前我快60 04/01 10:26
→ LUSTBOY:我正常吃正常運動 月經沒有不來過耶 我也吃過悅己 04/01 10:27
→ LUSTBOY:也沒有變胖 胸部到是友長大 但現在沒吃 它就縮回去了 04/01 10:28
→ LUSTBOY:我減肥一開始 友吃過仙女餐 想要縮小自己的食量 04/01 10:29
→ LUSTBOY:後來我就三餐營養均衡地吃配合運動 發現肚子容易餓 04/01 10:30
→ LUSTBOY:也比較不會便祕 可能是基礎代謝率增加的關係 於是我從此 04/01 10:30
→ LUSTBOY:就明白不能不吃 友時有罪惡感會吃得少 但其實吃夠多才會瘦 04/01 10:31
→ LUSTBOY:就覺得吃東西真的是世界上一大幸福事了 04/01 10:31
推 tinabjqs:我吃黛麗安也會，但後來並沒有一直胖下去 04/01 11:12
→ tinabjqs:之前我表妹減肥減過頭的時候也有停經耶...女生調好生理期 04/01 11:13
→ tinabjqs:真的很重要，別為了追求更輕的體重讓身體變糟了喔~加油 04/01 11:13
推 LoVeDIE7:0.0我完全不敢吃避孕藥調身體耶 那種利用黃體素或賀爾蒙 04/01 13:25
→ LoVeDIE7:都很容易讓身體生理不正常 我自己是看中醫去調理 有好很 04/01 13:26
→ LoVeDIE7:多..而且也不會變得對食物很渴望或易餓 ~很多人都說 04/01 13:27
→ LoVeDIE7:多吃好啊 正常啊= =但我真的覺得 過度貪食並不正常耶 04/01 13:29
→ LoVeDIE7:尤其是有強烈意志力控制下幾個月還是一樣貪食..並不好吧 04/01 13:30
→ fishmay:等我這個月份吃完藥月經來了之後我再來試試健康減 04/01 13:58
→ fishmay:希望能有成效而且很健康! 04/01 13:58
推 bonnieailsa:我也是減肥後 月經就不來了 去年一整年只來三次 04/01 15:33
→ bonnieailsa:現在體重維持 每天正常吃 月經還是不來(醫生開藥也沒 04/01 15:35
→ bonnieailsa:來) 有甚麼辦法是可以穿得下S號褲子又讓月經來阿QQ.. 04/01 15:36
→ bonnieailsa:(可是我在醫生開藥期間並沒有變胖耶 有水腫一公斤) 04/01 15:38
推 Yosan:我吃了調經藥三個月也胖了3-4KG 04/01 19:17
→ Yosan:後來靠著正常生活作息終於能擺脫了 體重也恢復正常了 04/01 19:18
→ m9505501:健康減 請至少用5年時間 04/02 01:31
→ fishmay:我知道要維持需要好幾年! 只是我的目標大約在瘦個3KG左右 04/02 11:53
→ fishmay:體重下降的時間不用五年吧:S 維持五年我會努力的! 04/02 11:54
推 ann10200:我現在吃了兩個禮拜就瘦了一公斤多,因為副作用噁心想吐 04/02 12:23
→ ann10200:原本食量頗大的,便當吃一半就噁心吃不下了QQ 04/02 12:23
→ ann10200:之前運動減肥還沒這麼有效果= =等這包吃完回診要換藥了.. 04/02 12:25
推 walacutecat:我吃悅己沒什麼副作用 只是小紅還是來很久 04/02 15:06
→ walacutecat:還是吃中藥調身體比較好 我吃中藥+西藥 04/02 15:07
→ crocodile214:我之前也是吃調經藥,醫生還說會變瘦,結果沒變瘦還變 04/02 16:10
→ crocodile214:醫生竟然叫我要多運動,要減肥= = 04/02 16:10
推 hotmwore:我之前也是因為劇烈減肥 結果月經都沒來T_T 後來是調整飲 04/02 18:05
→ hotmwore:食後才有比較好 可是量就變很少 也不是很準 後來是看板上 04/02 18:05
→ hotmwore:有推薦KGCHECK 不過我是買生理錠來吃 這個可以補充天然黃 04/02 18:06
→ hotmwore:體素 調整荷爾蒙 感覺吃了三個月後經期的時間跟量都有慢 04/02 18:06
→ hotmwore:慢正常回來 而且還有瘦一點點 04/02 18:07
推 miawoods:我跟妳一樣 但比妳慘，從43爆肥到53一共十公斤 04/03 04:36
→ miawoods:結果是改用避孕環終於結束了使用避孕藥帶給我的悲慘人生 04/03 04:37
→ miawoods:現在維持在46~48一年半沒變過 很多人發文說吃避孕藥會肥 04/03 04:37
→ miawoods:我都會推薦用避孕環 也可以調經+又不用天天吃怕忘記 04/03 04:37
→ miawoods:可是好像沒什麼人在理我030 可能還是比較保守居多不敢用 04/03 04:38
→ kwient:我吃悅己 才一個月就好憂鬱! 04/03 16:12
→ fishmay:樓樓上mia大:因為我吃避孕藥是調經 不是避孕XD 04/03 20:38
→ fishmay:所以不能用避孕還來解決的吧(ˊ▽ˋ)a 04/03 20:39
推 guiltybaby:樓上f大..m大有說了避孕環也能調經 04/03 22:47
→ fishmay:真的耶對不起T口T 我知識不足直覺反應避孕環只能避孕... 04/03 23:30
→ fishmay:而且這個環小女生的媽媽應該不肯讓女兒塞吧XD 04/03 23:34
推 chchaio:我是月經都沒來..胖了14公斤..為了讓他可以正常來所以吃避 04/04 23:49
推 chchaio:運要調經!我是吃祈麗安,劑量很低,有寫不會變胖!因為我已經 04/04 23:51
→ chchaio:胖了很多>_<所以不知道到底有沒有差! 04/04 23:52
推 zamyoooo:真的假的?不過現在不是都說不會變胖嗎? 04/06 22:51