Re: [問題] 小腿迷思

[mamaya (Charlotte)]

※ 引述《globetk3 (跟鄉民認真你就輸了啦!)》之銘言：
: 我是這版的忠實觀眾，在此吸取了很多正確的觀念
: 最近一直糾正很多人不正確的觀念，所以常跟想減肥的女生
: 說：很簡單努力路跑就對了!!!!
: 但10個女生，有10個女生回我：慢跑小腿會變很粗耶!!!
: 其中一個女性朋友親眼見證我每天慢跑瘦下8KG體脂降到13%(我男177 59KG)
: 而且我小腿還是偏細，來問我減肥意見，我跟他說了路跑最方便且有效
: 她還是堅持說：慢跑小腿會變粗。  人的固執有時真的無法想像
: 雖然自已親自證實這個「慢路小腿會變粗」這個沒根據的說法
: 但最近又一堆女生跟我說他們認識一些有在慢跑騎腳踏車的女生，小腿
: 都比較粗，還有一個說她一個女生朋友常慢跑身體很瘦但小腿變粗，
: 還有一個人說看過現場的劉真（跳國標舞那個）說劉真小腿肌肉線條超明顯
: 不想像他那樣~~~  搜尋這個肥小腿的案例，好像也真的有人這麼說
: 另外硬脂肪跟肌肉還是不會看   大家覺得如何呢？


我想要跟大家分享

我是個基因注定腿粗的女生
所以從小到大聽到人家抱怨腿粗就會注意一下

恕我直說 腿粗不粗 完全都是基因的問題
一個雙腿很美的媽媽 她的女兒再怎麼肥 只要瘦下來腿就會很漂亮
可是一個有蘿蔔腿的媽媽 女兒再怎麼瘦 腿還是蘿蔔腿



那些長期運動腿又不粗的人 可能是1.小腿比較長 2.小腿肚的位置較高
所以就算增長肌肉 雙腿看起來也是修長又漂亮...

而腿粗的原因大概是 1.小腿短 2.小腿肚低 3.腳踝粗 4.膝蓋肥
然後看基因是怎麼排列組合~~
一般女生在意的應該是1跟2
因為再怎麼瘦 只要小腿肚低 看起來就是粗壯的蘿蔔腿
(所以才會避免運動 加強線條)

如果想要勝過基因 大概只能去抽脂跟局部雕塑了
所以男生才不懂女生嫌腿粗是在嫌甚麼吧?

總之...不是要各位怪媽媽 因為這都是基因的問題


題外話...
我還真的蠻少看到男生腿很醜的...
雙腿好像也不太會水腫~


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◆ From: 1.172.187.78
※ 編輯: mamaya          來自: 1.172.187.78         (04/18 04:05)
→ cocoaberry:我是慢跑腿粗明顯 可是換其他運動不會
→ cocoaberry:基因真的有差（淚
推 bubufish:淚推  我媽媽小腿肚也比較低  爸爸的腳就很美 即使他現在
→ bubufish:整個人中年發胖 但是腿還是看起來很修長 偏偏我就是像媽
→ bubufish:媽的腿  XDDD
→ bubufish:不過還好我有遺傳到我爸的沒腿毛
→ topyshiin:我遺傳到媽媽的腿肚低+爸爸的腳毛....悲~~~
→ mamaya:還好皮膚比較白 不然又黑又粗就糟糕了....
推 finis:我也覺得跟長短比例有關,有的人好像腳脖子很短
推 RoSim:小腿肚高或低 影響超大!
推 pumpkin927:我就是腳踝粗~就算小腿肚還好~整隻看起來就是粗
推 passerby12:推小腿肚，沒有腳脖子看起來就是不好看..
→ passerby12:基因真的太重要了..
推 bathman:淚推 我就是小腿短 小腿肚又低....
→ seraphdaisy:我倒是覺得像我是腿腳踝太細 小腿還好 但看起來就是粗
推 Lilian75:推基因有差！身邊朋友們就是實證
推 gji4:推！真的是小腿肚影響比例
推 kaorustyle:但我爹娘腿都超美,我卻是蘿蔔腿.......嗚QQ
推 yuannh:我也是1+2，爸爸腿很美,結果我像到媽媽,希望小孩可以遺傳到
→ yuannh:外公,但現在看來不樂觀
推 haymei:真的 我瘦的時候就是蘿蔔腿了 還是肌肉線條超明顯的
推 muyasun:我腳踝粗+膝蓋肥!