→ thefreeend:減脂，增肌 05/21 00:32
推 joanna12344:可以試看看骨盤枕 目前有正在試 10天後腰圍小0.5吋 05/21 00:43
→ joanna12344:一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕 書局有賣 我自己骨盤也歪 05/21 00:44
→ joanna12344:所以整骨也沒辦法調整回來嗎？害我之前還想去0..0 05/21 00:46
→ internalblue:有感覺骨盤比較歸位了，褲子也比較好穿上，但大腿骨 05/21 00:59
→ internalblue:依舊屹立不搖 05/21 00:59
推 gottagokimo:有氧運動 05/21 03:58
推 kathyqueen:運動 無他法 05/21 06:33
→ lashadas:運動減脂 先能做到再來擔心線條出來後還有沒有那兩塊吧 05/21 10:20
推 LoVeDIE7:假如是姿勢長期不良導致什麼骨盆什麼移位 你花錢整骨 05/21 10:20
→ LoVeDIE7:也是一下就變回來了 除了運動可能去糾正一下自己日常的 05/21 10:21
→ LoVeDIE7:坐站姿和習慣..o.o連拉筋姿勢不對長期下來也會有影響 05/21 10:25
→ kwangkwang:肉多就要把運動把肉減掉阿 為什麼都會有人覺得把骨頭 05/21 11:13
→ kwangkwang:喬一喬就能解決? (不是針對原po) 就算真的有點差別是能 05/21 11:15
→ kwangkwang:差多少= = 05/21 11:15
推 gottagokimo:work out!!!!!!! 05/21 19:35
推 goli50:同是下半身肥+1,整骨對我無用,還是乖乖運動和注意姿勢!!! 05/21 19:40
推 personal0972:+1，但是騎腳踏車會整體會瘦許多喔((過來人 05/22 00:38
推 conankid:沒人推去看看醫生嗎?我有看過那種相差懸殊的人，覺得是內 05/22 01:59
→ conankid:分泌之類的問題吧? 不然一般胖也不至於差這麼多，10倍耶! 05/22 01:59
→ conankid:原PO不考慮看一下醫生嗎? @@ 05/22 02:00
推 qoo88588:我覺得有些事就是注定 反正先運動 再說 05/22 14:34
推 maybebe:我也是！我手臂23cm大腿有62@@ 05/22 17:59
推 besilence:抽脂(認真) 05/22 21:16
推 dec25:運動吧 我也是這樣 上半身瘦 下半身 粗! 認真上瑜珈有改善唷 05/25 18:20
→ toutey:你只要想一下，骨頭正回來那些肥肉也還是在。 05/27 08:10
推 yulijih:我倒是腳很細，但上半身很壯 06/08 17:43
推 ume86:跟原Po一樣上半身瘦(但胸部也小)下半身就變另一個size！你 06/17 16:28
→ ume86:你還是去給醫師看看吧，要先搞清楚是水腫還是脂肪再對症下 06/17 16:29
→ ume86:藥比較快拉！我之前原本也想去做抽脂(想說順便補救一下胸部) 06/17 16:29
→ ume86:後來去極光診所醫師就說脂肪不多還要動刀太危險還是做立塑 06/17 16:29
→ ume86:的療程向按摩一樣比我運動半年還快！ 06/17 16:30